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媽媽巧妙三招讓寶寶輕鬆進食

2017-02-21 28

有不少寶寶吃飯會挑食， 怎樣讓寶寶不再挑食呢， 下面有巧妙三招讓你家寶寶輕鬆進食。
讓菜肴原料成為趣味點
以菜肴原料作為問題答案的辦法， 能使孩子把注意力轉移到尋找答案上， 製造出競爭氛圍， 從而忽略了對自己不喜歡食物的關注。
讓菜肴味道成為趣味點
如果孩子有條靈敏的舌頭， 那麼不妨來個調料猜猜看， 讓孩子認真品嘗每一道菜的味道， 仔細辨認其中所有的調料， 將孩子的注意力從原料的滋味轉移到菜肴製作後的味道上， 從而減輕對原料的厭惡。
讓菜肴本身成為趣味點
如果孩子對烹飪有一定興趣，

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或者父母希望孩子能熟悉更多的日常技能， 可以讓孩子辨認各種菜肴的製作方法， 甚至火候等。 讓餐桌成為有趣又有益的課堂， 孩子注重于知識的接受， 自然忽略了對自己不喜歡的食物的注意力。

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