三丁玉米
材料:
玉米粒1碗200公克 青豆40公克 泡開香菇2朵20公克 胡蘿蔔丁40公克
調味料:
鹽1/2小匙 高湯2湯匙 糖1/3湯匙 澱粉水1/3湯匙 香油1小匙
製作方法:
1.將玉米粒、胡蘿蔔丁、青豆用開水川燙。
2.鍋熱加入2碗油燒到中溫, 將所有材料下鍋拉油撈起。
3.鍋內留油1湯匙倒入材料及調味料翻炒均勻加入澱粉水勾芡, 淋上香油盛於盤上即成。
雞蛋玉米羹
材料:
罐頭玉米160克, 雞蛋2個, 罐頭蘑菇40克, 澱粉5克, 牛奶100克, 淨冬菇、料酒各25克, 鮮豌豆粒20克, 精鹽4克, 蔥、薑各1克。
製作方法:
1.鮮豌豆放入熱堿水中泡一下, 撈入涼水中泡涼;
2.炒鍋燒熱, 加油用蔥、薑、料酒煸鍋;
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3.倒入豌豆、蘑菇、冬筍, 稍燴後, 加水, 倒入玉米、雞蛋、牛奶和鹽, 開鍋後加入澱粉勾芡即可。
甜香牛油蜜糖玉米
製作方法:
1.醬玉米切成一段一段, 為了好看可以掐頭去尾。
2.放在小鍋中, 加厚厚的一片牛油, 適量的蜂蜜, 少量的水。
3.一起煮, 煮啊煮。 中途攪拌翻轉下玉米即可。 等燒得鍋中冒泡泡不會消下去, 開始滋滋響, 可以撈出玉米裝盤。
4.留汁繼續燒, 燒到粘稠, 澆到盤中玉米上即可。
玉米粒蒸蛋
材料:
罐頭玉米粒1/2罐、盒裝嫩豆腐1盒、雞蛋2個、水1碗。
調味料:
鹽1/2小匙、白胡椒粉少許。
製作方法:
1.取一深盤, 豆腐切丁放入再撒上玉米粒。
2.雞蛋加水打勻, 倒入盤中, 移入蒸鍋以大火蒸1分鐘, 改小火再蒸7分鐘即成。
奶香玉米
材料:
牛奶250ml 嫩玉米1根 黃油5g 白砂糖5g
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製作方法:
1. 嫩玉米剝去外皮, 切成小圓段, 再切成兩半。
2. 將牛奶、玉米小段、黃油和白砂糖倒入鍋中, 大火燒沸, 再轉為小火慢慢煮制10分鐘即可。
繽紛玉米羹
材料:
玉米粒100g 火腿30g 香菇3朵 速凍豌豆50g 雞蛋1枚 胡蘿蔔1根 水澱粉30ml 鹽1茶匙(5g)胡椒粉1/3茶匙(2g) 香油1茶匙(5ml)
製作方法:
1. 香菇洗淨去蒂, 與火腿一起切成絲, 胡蘿蔔去皮切小丁。
2. 豌豆放入碗中, 倒入適量清水化凍。 雞蛋磕入碗中攪成蛋液。
3. 鍋中倒入適量熱水, 大火燒沸後將玉米粒、火腿絲、香菇絲、胡蘿蔔丁和豌豆放入, 轉小火慢煮10分鐘, 然後倒入水澱粉, 改大火再次燒沸後將雞蛋液淋入, 最後調入鹽、胡椒粉和香油即可。
水果玉米沙拉
材料:
玉米粒、生菜、櫻桃番茄、乳酪
調味料:
橄欖油、黑胡椒
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製作方法:
1.將玉米粒放入鍋內加少量鹽大火煮開。
2.生菜清洗乾淨, 撕成小片。
3.把櫻桃番茄從中間分開, 乳酪切絲。
4.將玉米粒、櫻桃番茄、生菜葉和乳酪加橄欖油、黑胡椒拌勻即可。
玉米排骨湯
材料:
玉米、豬肋排
調味料:
蔥、薑
製作方法:
1.將排骨剁成塊狀, 長短隨意。
2.玉米去皮、去絲, 切成小段。
3.蔥切段, 薑切片。
4.砂鍋內放水, 將排骨放入鍋內, 蔥、薑一起放入鍋中, 滴入少許白酒, 點火, 待砂鍋內水開有血沫浮上來後將血沫去掉, 再放入玉米, 一同煲制。
5.煲熟後去掉蔥及薑片, 加入少許鹽調味即可。
培根烤玉米
材料:
玉米棒、培根、黃油
調味料:
鹽、芥末
製作方法:
1.玉米棒去皮、去絲, 切成段, 用鹽水煮20分鐘, 瀝幹水分。
2.在玉米棒上均勻塗抹一層芥末,
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3.將燒烤盤放在炭火上烤15~20分鐘即可。