媽媽很好奇 什麼是嬰幼兒睡眠失調

媽媽很好奇 什麼是嬰幼兒睡眠失調

醫學上稱寶貝睡眠失調為“嬰幼兒睡眠失調”， 包括入睡困難、夜間醒後難入睡、睡眠週期提前和延遲(即睡得早、醒得早;睡得晚、醒得晚)等。 睡眠失調和寶貝的生理， 心理和氣質特點有關， 是自身的特點和外界環境， 如父母的育兒方式、周圍環境擾亂的情況， 食物過敏等因素相互作用的結果。

寶寶睡眠失調的3個特點

1、嬰幼兒睡眠失調和成人的失眠問題並不相同， 診斷和處理方法也不一樣。

2、嬰幼兒睡眠失調對寶貝自身影響較小， 當他們需要睡覺時， 在任何地方或在任何時間均可入睡。

3、醫生聽到關於睡眠問題的訴說， 多是因寶貝晚上睡眠不安， 使整個家庭成員受到打擾。 導致父母疲勞、激惹， 影響白天工作， 甚至發生虐待孩子的現象， 導致家庭關係緊張。