媽媽從不給寶寶吃加工食品，寶寶免疫力超強

現在人們的生活水準提高了， 而且醫療水準也非常發達， 但是為什麼罹患癌症的人數不減反增呢？細心的你一定會發現其中一方面和我們吃的東西有關係！還記得小時候吃一棵黃瓜滿屋子都是清甜的黃瓜味， 切一個西瓜， 那味道連鄰居家都能聞到！是啊， 我們小時候吃的東西大部分都是未經加工的純天然食品， 而現在市面上的食物、飲料有很多都是經過加工合成的， 所以日積月累那些添加劑就在你的身體裡發作了……

文中這位來自澳洲的媽媽庫珀（Shan Cooper）避免讓女兒“病從口入”， 採用了最原始的方法來餵養女兒，

讓她從小免疫系統就不被那些加工食品影響。 關鍵是通過這種方法， 女兒從出生到現在竟然只生過一次病， 竟然還只是一次小感冒！

女兒格瑞斯13個月大了， 庫珀表示每天會喂女兒兩次母乳， 剩下的飲食都是最原始的餵養方法。

所謂原始餵養就是只吃純天然的食物， 比如應季的蔬菜水果、有機雞肉、魚肉、豬肉等等， 而對於那些父母經常給孩子吃的袋裝果泥、營養麥片、加工過的麵包和乳製品等等這些加工食品是絕對不給孩子吃的。

格瑞斯常吃的早餐是使用椰子油炸過的雞蛋、烤蔬菜， 比如烤馬鈴薯、胡蘿蔔和蒸（煮）西藍花等， 再加上四分之一的牛油果和一小勺德國泡菜。

媽媽庫珀本身就有食物過敏，

所以她自身對吃方面非常重視， 她決定調整日常的飲食習慣， 比如戒吃乳製品、麩質品以及精製加工食品， 後來她偶然發現了原始時代飲食法， 她嚴格遵守後發現身體過敏的情況好多了。 當女兒出生後， 她更是堅持這種方法餵養女兒， 到了現在， 女兒格瑞斯免疫力非常強， 而且個子高、身體壯， 庫珀覺得這都應該歸功於這種天然飲食法。

確實， 近幾年黑心食品橫行， 我們自己都不知道每天吃進去多少添加劑， 有孩子的父母不妨也效仿一下庫珀這種天然餵養方法吧， 讓孩子身體好不是比什麼都重要！另外你有沒有發現， 這種方法還有利於減肥呢？想減肥的朋友不妨戒掉街邊那些加工小吃吧， 改吃一些最簡單的、純天然的食物，

其實是又健康又減肥！