1、寶寶出生之後儘早給寶寶哺乳， 可以加速子宮的收縮， 加快惡露的排出， 有利於子宮的儘早恢復;
2、哺乳可以減少母親患乳癌的幾率， 而且對鈣的有效吸收還可以預防骨質疏鬆症;
3、即使是短時間的哺乳也可以降低媽媽在絕經期前患卵巢癌的幾率;
4、大量調查都發現哺乳時間越長患風濕性關節炎的幾率就越小;
5、哺乳其實也是一個大量消耗的過程， 可以起到“瘦身”的作用， 孕婦在生產前體內會存積約36000卡的熱量， 產後若不哺乳， 熱量就不能散發出去， 更容易發胖。
母乳餵養需要注意什麼?
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1、吸奶時需要注意事項：安靜不受打擾的環境有助於奶水被抽出。 上班時不要喝含有酒精的飲料。 不管渴不渴都要多喝水;吃有營養的工作餐， 多吃蔬菜;吸奶時想一想孩子對你是有幫助的。 可以使奶水反射性的流出;吸奶期間按摩乳☆禁☆房有助於增加奶量; 每次吸奶的時候都用同一種方式會形成條件反射， 便於順利完成任務;即使再忙也不要中斷吸奶， 哪怕是只有5分鐘。
2、哺乳期媽媽該穿的衣服——設想一下吸奶時穿什麼樣的衣服比較方便。
帶紐扣的開身服裝是最實用的。
顏色最好與奶漬的顏色相近或相同。
衣服裡子要100 %純棉的， 吸水性要好。
3、吸奶所需的裝備：一個專門的吸奶器;電源插頭;裝奶的瓶子(密封要好);標籤;防止奶水滲出的胸罩墊;最好有冰箱或小型的冰櫃。
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4、保存奶水需要注意的事項：每次抽完奶水， 應在瓶子的外面貼好標籤， 注明詳細的時間， 給孩子按時間先後食用;保存奶瓶時最好在外面裹一層保險膜， 有利於保鮮;冷藏的奶水不得超過24小時， 冷凍的奶水最好應該在一個星期內喝完;不要使用微波爐加熱， 高溫會破壞奶水中的營養成分。 可以放在一碗溫水裡解凍， 使用前要搖晃， 因為奶水凍結後會產生分離。
母乳餵養的寶貝用不用喝水呢?
母乳中含有充足的水份， 吃母乳的孩子用不著另外加水。 母乳大部分是水份， 可滿足寶寶的需要。
未滿四個月的小寶寶因為尚未添加副食品， 飲食來源幾乎完全靠吃奶，
