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媽媽必看 秋凍需掌握4大要領【圖】

2017-02-11 16
媽媽必看 秋凍需掌握4大要領

導語： “秋凍”的意思是說， 雖然到了秋涼時節， 但也不必忙於添加衣服， 做到有意識地讓機體“凍一凍”。 那麼秋凍要如何“凍”才正確， 才健康呢？

為什麼要“秋凍”？ 寶寶離開母體後， 需要逐漸適應外界寒暖的變化， 調節體溫。 如果這時給孩子暖衣厚被， 孩子要調節體溫就要出汗， 而體液過多消耗， 就不能適應寒冷刺激。 所以要鍛煉孩子的耐寒力。

掌握“秋凍”四大要領 1、掌握氣溫防突變 當天氣變化反常， 氣溫急降時， 如果仍堅持“秋凍”， 不給孩子保暖， 勢必會傷風感冒， 一定要掌握氣溫變化，

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及時地給孩子增減衣服， 必要時仍需適當保暖。

2—3歲幼兒：秋天宜穿純棉貼身線衣褲， 易於吸汗。 隨著溫度下降， 可單層加衣， 不要給孩子穿化纖衣服， 因為化纖衣服易產生靜電， 它會加重皮膚的乾燥， 而且化纖衣服不透氣。

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