養生之道網導讀：
胎教在胎兒的成長中是非常有用的， 因此， 瞭解媽媽必知的胎教要點對媽媽們有很大的幫助， 雖然寶寶還沒出生， 但是胎教對寶寶以後的發展有很大的輔助作用。 所以准媽媽們可要知道一些媽媽必知的胎教要點！“擁有一個最可愛的小寶貝， 把他培養成一個高素質的人才幼苗， 直到他成為棟樑之材。 ”這幾乎是每一對剛結婚的年輕夫妻都會有的一個美好的願望。 那麼， 怎樣才能實現這樣的美好願望呢?
在早期教育的真正內涵和重要意義還沒有成為人們共識的時候， 恐怕許多人會說：“從孩子上學的第一天開始就好好教育他。
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在此， 只給大家提供馮德全教授集30年研究所總結的15個胎教要點：
1、胎教從有思想準備的優孕開始。
2、佈置好孕母生活的室內外比較美觀的， 賞心悅目的生活環境。
3、夫妻倆共同調整好准媽媽的心態， 憧憬美好的未來。
4、穿著要樸素、美觀， 做恰當的打扮。
5、規律地生活， 常去風景優美的地方散步。
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6、熱愛生活， 認真工作， 朝氣蓬勃， 輕微鍛練身體。
7、天天欣賞世界名曲、優美的輕音樂、優美的歌曲和兒童歌曲。
8、常讀優美兒歌、詩歌、散文、趣味故事、科普知識等。
9、多滿足自己積極的興趣愛好， 如彈琴、畫畫、書法、下棋、做數學題、做手工、養花喂金魚、思考人生哲理等。
10、找一張最漂亮的娃娃像掛起來， 想像他就是自己的寶寶。
11、給腹內的“寶寶”取個胎名， 爸媽每天都要叫喚他， 對他親切講話， 看到什麼喜歡的事物就對寶寶"講"。
12、每天給“寶寶”讀書， 朗誦詩歌、散文。
13、用美觀、閃光的卡片"教"腹內寶寶各種知識， 共同欣賞美麗圖畫和照片。
14、凡是有各種快樂的生活和智力活動， 孕母都要想到正在與“寶寶”一起分享。
15、父親參加胎教的目的主要是説明和強化妻子的"快樂胎教"意識，
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寶寶還在母親肚子裡的時候就要進行胎教， 越來越多的年輕准爸媽重視胎教的作用。 胎教有哪些好處呢？胎教的一些基本常識你又知道多少？下面一起來瞭解一下吧。
一、你所不知到的聰慧大腦四個秘密
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1、反應迅速。
反應迅速， 通俗地講就是我們經常說的“這孩子很機靈”， 對事物的反應很敏銳， 思維速度快！近年來， 世界醫學界研究發現， 大腦細胞膜中結合的n-3脂肪酸越多， 感覺思維越機敏， 記憶速度越快， 反應越迅速。
2、注意力品質好， 能高度集中。
注意力品質好， 指的是注意力能高度集中， 這是一個人學業優異的必要條件之一。 生活中， 我們不難發現， 大部分學習成績不理想的孩子上課時注意力都不容易集中， 而學習成績優異的孩子都能認真聽課和思考。 為什麼會出現這種狀況？原來， 這些注意力容易集中的孩子的大腦的細胞同步性功能相對更好， 也就是說， 當他們的大腦細胞處於思維活動中時， 能調動更多的細胞同時參與，
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3、記憶容量大， 能儲存豐富的資訊。
記憶力容量大， 指的是能記住更多的東西， 或記得更牢。 研究發現， 大腦的網路越豐富， 即腦細胞數量、腦細胞之間的樹突和突觸的數量越多， 大腦的腦細胞之間的聯繫就越多， 記憶容量就越大。 所謂樹突， 是指大腦細胞上面伸展出來的枝杈；突觸則是這種枝杈與枝杈之間的聯繫。 孩子患多動症的一個重要原因， 是大腦細胞膜中的脂肪的成分不好。
4、豐富的環境塑造聰慧的大腦
一項研究表明：腦力活動在刺激智力發展的同時， 能使大腦結構發生變化， 也就是促進大腦細胞之間建立新的連接， 甚至刺激大腦生出新的腦細胞群！通過刺激， 大腦會多長出20%的腦細胞， 而這些腦細胞多位於主管學習和記憶的海馬區。那麼，什麼是“適宜的刺激性環境”呢？比如：胎教中的音樂、光照、撫摸、語言、運動等形式，對胎兒來說，就是在提供“適宜的刺激性環境”。
二、胎兒期是大腦發育的關鍵
胎兒期是大腦生長發育的關鍵時期人類腦細胞發育最旺盛的時期，是妊娠最後3個月至出生後1年左右。從動物實驗的結果來看，在腦細胞發育的最快時期，不僅腦組織的重量增長最快，而且大腦的髓鞘形成的速度也最快，髓鞘脂質急劇增加。髓鞘在大腦中扮演什麼角色？原來，髓鞘的完整性直接影響注意力的發展，仿佛一根電線的外皮，保證了我們資訊傳遞的定向性，使我們可以有良好的注意力，學習工作的時候不會開小差。胎兒醫學研究發現，從妊娠12周開始，大腦細胞開始分裂增殖，細胞數量也開始急劇增加，直到第6個月末，這段時間是細胞數量劇烈增加的過程。妊娠6個月到分娩時，細胞數量雖然還在增加，但更多的是細胞膜的生長和髓鞘的發育，也就是細胞體積的增加。
無論是細胞數量的增加，還是細胞體積的增大，都是我們大腦發育的關鍵。大腦細胞數量不夠，直接影響著我們的大腦容量，影響著我們對外界作出反應的時間和速度；即使有了足夠的大腦細胞數量，但是沒有完整的細胞膜或者細胞膜品質差，我們依然不能讓大腦高速地合成資訊並對外界作出反應，同時還會使我們無法集中注意力。大腦細胞數量和體積的多少與營養和大腦本身所處的環境密不可分。
三、胎兒有能力學習。
一些人質問到：胎兒真的能聽到聲音嗎？他們認為，胎教是無用的。其實，這是因為他們對胎教知之甚少。近20年來，許多發達國家如美、日、法、俄等國家的產科醫師在研究胎兒醫學的基礎上，使用B超、胎兒鏡、腦電圖等先進科學儀器進行檢查，證實了孕24周後的胎兒有了聽覺功能，並通過實驗發現出生後的嬰兒對宮內曾經聽慣的音樂有記憶的表現。據國外神經學專家研究，胎兒從第5周之後形成神經細胞，因此父母親希望寶寶有什麼樣的智力，希望能夠在有利的條件下增進遺傳中大腦潛力的發展，這在一定程度上是可以預先設計的，其方法很簡單，那就是胎教。
四、運動胎教注意事項多
運動訓練可於妊娠3~4個月開始。訓練時孕婦應仰臥，全身儘量放鬆，先用手在腹部來回撫摸，然後用手輕戳腹部的不同部位，並觀察胎兒的反應。開始時動作宜輕，時間宜短，幾周後，胎兒就逐漸地適應了這種訓練方法，能積極做出一些相應的反應。這時，可稍延長訓練時間，每次以5分鐘為宜。到了妊娠6個月以後，可以輕輕拍打腹部。到妊娠7~8個月訓練高峰時，每次也不宜超過10分鐘。
運動訓練時手法一定要輕柔，一定要堅持每日進行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜進行。
胎兒需要的是母親的愛。怎樣給胎兒以愛呢？這不但需要語言上的和煦春風、優美的樂曲，而且還需要有肢體的接觸，柔情的生命的親呢這也許是母親的本能吧！摸一摸你創造出來的小生命，也是生活中的一種樂趣，不要小看它的作用，腹內小寶寶可是有感覺的。
經常撫摸胎兒，可以激發胎兒運動的積極性，你也許不會明顯感到胎兒發回的信號，這種信號緩慢而有節奏，只有實踐，才可能有明晰的感覺。
現代醫學研究表明，孕婦子宮內胎兒活動的差異，能預示胎兒出生後活動能力的強弱。在正常情況下，胎兒時期活動能力強的嬰兒，出生6個月後，要比胎兒時期活動能力差的嬰兒動作發展更快些。
而這些腦細胞多位於主管學習和記憶的海馬區。那麼，什麼是“適宜的刺激性環境”呢？比如：胎教中的音樂、光照、撫摸、語言、運動等形式，對胎兒來說，就是在提供“適宜的刺激性環境”。二、胎兒期是大腦發育的關鍵
胎兒期是大腦生長發育的關鍵時期人類腦細胞發育最旺盛的時期，是妊娠最後3個月至出生後1年左右。從動物實驗的結果來看，在腦細胞發育的最快時期，不僅腦組織的重量增長最快，而且大腦的髓鞘形成的速度也最快，髓鞘脂質急劇增加。髓鞘在大腦中扮演什麼角色？原來，髓鞘的完整性直接影響注意力的發展，仿佛一根電線的外皮，保證了我們資訊傳遞的定向性，使我們可以有良好的注意力，學習工作的時候不會開小差。胎兒醫學研究發現，從妊娠12周開始，大腦細胞開始分裂增殖，細胞數量也開始急劇增加，直到第6個月末，這段時間是細胞數量劇烈增加的過程。妊娠6個月到分娩時，細胞數量雖然還在增加，但更多的是細胞膜的生長和髓鞘的發育，也就是細胞體積的增加。
無論是細胞數量的增加，還是細胞體積的增大，都是我們大腦發育的關鍵。大腦細胞數量不夠，直接影響著我們的大腦容量，影響著我們對外界作出反應的時間和速度；即使有了足夠的大腦細胞數量，但是沒有完整的細胞膜或者細胞膜品質差，我們依然不能讓大腦高速地合成資訊並對外界作出反應，同時還會使我們無法集中注意力。大腦細胞數量和體積的多少與營養和大腦本身所處的環境密不可分。
三、胎兒有能力學習。
一些人質問到：胎兒真的能聽到聲音嗎？他們認為，胎教是無用的。其實，這是因為他們對胎教知之甚少。近20年來，許多發達國家如美、日、法、俄等國家的產科醫師在研究胎兒醫學的基礎上，使用B超、胎兒鏡、腦電圖等先進科學儀器進行檢查，證實了孕24周後的胎兒有了聽覺功能，並通過實驗發現出生後的嬰兒對宮內曾經聽慣的音樂有記憶的表現。據國外神經學專家研究，胎兒從第5周之後形成神經細胞，因此父母親希望寶寶有什麼樣的智力，希望能夠在有利的條件下增進遺傳中大腦潛力的發展，這在一定程度上是可以預先設計的，其方法很簡單，那就是胎教。
四、運動胎教注意事項多
運動訓練可於妊娠3~4個月開始。訓練時孕婦應仰臥，全身儘量放鬆，先用手在腹部來回撫摸，然後用手輕戳腹部的不同部位，並觀察胎兒的反應。開始時動作宜輕，時間宜短，幾周後，胎兒就逐漸地適應了這種訓練方法，能積極做出一些相應的反應。這時，可稍延長訓練時間，每次以5分鐘為宜。到了妊娠6個月以後，可以輕輕拍打腹部。到妊娠7~8個月訓練高峰時，每次也不宜超過10分鐘。
運動訓練時手法一定要輕柔，一定要堅持每日進行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜進行。
胎兒需要的是母親的愛。怎樣給胎兒以愛呢？這不但需要語言上的和煦春風、優美的樂曲，而且還需要有肢體的接觸，柔情的生命的親呢這也許是母親的本能吧！摸一摸你創造出來的小生命，也是生活中的一種樂趣，不要小看它的作用，腹內小寶寶可是有感覺的。
經常撫摸胎兒，可以激發胎兒運動的積極性，你也許不會明顯感到胎兒發回的信號，這種信號緩慢而有節奏，只有實踐，才可能有明晰的感覺。
現代醫學研究表明，孕婦子宮內胎兒活動的差異，能預示胎兒出生後活動能力的強弱。在正常情況下，胎兒時期活動能力強的嬰兒，出生6個月後，要比胎兒時期活動能力差的嬰兒動作發展更快些。