媽媽怎樣訓練寶寶翻身

家長們該如何訓練寶寶翻身？對寶寶進行翻身的動作訓練， 在訓練寶寶翻身的過程中， 新媽媽必須注意的是：在練習翻身的時候注意避免扭傷寶寶的手腳！這點非常重要。

媽媽怎樣訓練寶寶翻身

如何訓練寶寶翻身

有兩種方法可以訓練寶寶翻身：

第一種是讓寶寶仰臥著， 然後媽媽們拿著玩具逗寶寶抬手去抓自己手裡的玩具， 這時候慢慢把玩具移動到寶寶身子的一側， 引誘寶寶翻身去抓玩具， 這個時候只要讓寶寶能夠側臥就算成功， 就可以把玩具給寶寶玩會了。 在這過程中， 開始的時候寶寶並不會翻身，

第二種是讓寶寶趴著， 也是媽媽們通過逗寶寶抓自己手裡的玩具達到訓練寶寶翻身的目的。 不同是， 如果媽媽們要幫助寶寶翻身的話可以把一隻手插到寶寶胸部下方， 讓寶寶由俯臥的姿勢慢慢翻成仰臥的姿勢。 這過程中， 要避免扭傷寶寶的手。

當寶寶護理中可以做這種半翻身的動作以後， 媽媽們就可以把玩具放的比較遠了， 讓寶寶慢慢訓練通過打滾來抓到他想要玩具。

寶寶訓練翻身的時間同樣不要太長， 一次以2到3分鐘比較合適， 一天訓練2到3次就可以了。

不管訓練寶寶做什麼運動， 都是媽媽和寶寶的一個互相交流的過程， 媽媽們要保持耐心， 不要因為寶寶一下子做不到而氣惱， 其實寶寶的學習能力是很強的。 希望新媽媽們能夠享受訓練寶寶的過程。

小編總結：媽媽們可以幫寶寶做翻身的動作， 但是， 媽媽在幫助寶寶的時候， 不要使用太大的力氣， 防止扭傷寶寶的手腳。 而且寶寶訓練翻身的時間不宜太長， 重要的還是媽媽要和寶寶多交流。