1， 用照片做示範
在家裡， 家長可以用筆來畫出各種衣物簡單的圖形， 如襪子、褲子、鞋子、外衣等， 讓寶貝在上面塗鴉， 再把塗過鴉的圖片按穿或脫的順序貼在合適的位置上， 以便於寶貝觀看；也可以用相機把家長給寶貝穿衣， 脫衣的過程拍下來， 一方面做成圖片冊給寶貝講解， 另一方面也能留個寶貴的紀念。
2， 給寶貝獨自穿脫衣的機會
平時因為時間比較緊張， 而對於還不熟悉穿脫衣的寶貝來說， 穿脫衣又是件比較耗時和麻煩的事， 所以家長索性就代勞了。 可如果不給寶貝自己動手的機會， 寶貝就總是沒法進步。
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3， 讓寶貝循序漸進地練習
如果寶貝從來沒自己穿過衣服， 你把衣服扔給他就要他穿， 他會感到不知所措或乾脆拒絕。 所以在平時， 家長給寶貝穿衣或脫衣的過程中， 也要進行循序漸進的培養。
比如， 當你給寶貝套上褲子， 讓他自己拽上來；當你給寶貝快脫下襪子時， 讓他自己拽下去；當他熟悉了做最後一個環節時， 再把倒數第二個環節也留給他， 慢慢地寶貝就會整個過程了。
4， 發展寶貝的小手精細動作能力
寶貝的小手越靈活， 完成給自己穿、脫衣服的任務就越容易。
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5， 自編兒歌或遊戲
由於不熟悉， 寶貝有時會拒絕自己穿衣， 這時家長可以想些好辦法， 引逗他的興趣。 比如， 讓寶貝自己穿褲子時， 可以說成讓兩個小腳丫比賽， 看誰更快， 或說成媽咪的手“站”在洞口等著小腳丫……寶貝有了興趣才會有主動性；也可以根據需要編一些兒歌， 説明寶貝記住穿， 脫衣的順序。
6， 及時給寶貝鼓勵
即使寶貝只取得一點點的成績或進步也要表揚和鼓勵寶貝， 還要把這些進步及時與家裡其他成員分享， 這樣大家才能一起來促進寶貝自己穿、脫衣的計畫。
