雖然寶寶溢奶是正常的生理現象， 但也不能忽視， 而是應該儘量避免溢奶的發生：
1. 注意餵奶的姿勢， 母乳餵養時應讓寶寶的嘴唇完全含住乳☆禁☆頭和大部分乳暈， 不要僅含住乳☆禁☆頭， 否則寶寶吸吮容易吞進空氣， 導致溢奶。
2. 人工餵養使用奶瓶時， 奶瓶裡的奶水應充滿奶嘴， 盡可能讓寶寶吸吮時少吸進空氣。
3. 若寶寶吸吮奶水的速度太快， 則每吸15—20口時將奶嘴移開， 輕拍寶寶的背部以排除過多的空氣， 休息一會後再喝。
4. 餵奶後將寶寶緩緩豎起抱住， 頭靠母親肩部， 輕輕拍寶寶背部， 讓哺乳時吸入的空氣緩緩地排出。
Advertisiment
5. 餵奶後不要馬上讓寶寶躺下， 而應抱起他走走， 不要過多翻動寶寶。
6. 按摩、撫觸、洗澡、喂藥等都應安排在餵奶前， 以防餵奶後過多翻動引起寶寶溢奶。
7. 易溢奶的寶寶睡姿以右側臥位為宜， 因為右側臥位時胃的賁門口位置較高， 幽門口的位置在下方， 乳汁較易通過胃的幽門進入小腸， 可防止溢奶。
