媽媽應高度重視寶寶的第一口鈣

媽媽應高度重視寶寶的第一口鈣。 雖說母乳營養價值是非常高的， 但是隨著寶寶的增長， 很多需求不僅僅是母乳就可以滿足的， 對於寶寶補鈣時非常重要的， 尤其是媽媽應高度重視寶寶的第一口鈣， 從而使寶寶良好的發育。

嬰兒出生後的生長速度是非常快的， 這就需要大量的鈣質促進骨骼的發育。 因此寶寶在出生後， 如果缺鈣就需要及時補充。

人體對鈣的需求量很大， 處於高速生長期的寶寶更是需要大量的鈣， 體內的鈣不斷地流失又要不斷地補充以達到平衡。 嬰幼兒在出生第一年生長最迅速，

這就需要大量的鈣鹽沉積在骨組織內促進新骨的形成和骨的生長。 因此寶寶在出生後， 如果缺鈣就需要及時補充， 而第一口鈣尤其重要。

給寶寶買什麼鈣製品好呢？很多媽媽面對市面上玲琅滿目的鈣製品無從下手。 但科學地為寶寶選擇合適的鈣劑是需要絕對細心的， 尤其是寶寶的第一口鈣， 應從以下3方面考慮：

先看鈣源

鈣是如何分類的呢？按鈣源不同可分四類：乳酸鈣、氨基酸螯合鈣、碳酸鈣、生物碳酸鈣， 這四類產品的含鈣量、溶解度、吸收效果都不相同。 碳酸鈣是目前最廣泛應用的一種鈣製劑， 最大的優點是含鈣量高(達到40%)、鈣源穩定安全。

品鈣的味道

鈣的味道也是不可忽視的， 寶寶的味蕾是需要後天鍛煉的。

3個月的寶寶就能表示出自己對不同口味的好惡。 有些補鈣產品為了討取嬰幼兒喜愛， 所以加入了酸甜口味。 媽媽們以為寶寶很愛吃， 殊不知， 過重的味覺刺激會導致寶寶味蕾反應遲鈍， 甚至影響未來的飲食偏好。 嬰幼兒時期是寶寶味蕾發育和口味偏好形成的關鍵期， 過多過重的口味會破壞寶寶的味蕾發育。

母乳或奶粉是0~3歲寶寶的主要食物， 所以對於這個時期的嬰幼兒來說， 淡奶味的鈣是最適合的， 並且是寶寶第一口鈣的最佳選擇。

鈣要方便食用

很多鈣劑的量比較大， 這樣其實對寶寶並不好。 少量的水既能衝開的鈣劑是最為理想的， 5ML也就是一小勺的量剛剛合適， 這樣喂起來非常方便， 寶寶也不會吐出。

寶寶的第一口鈣決定著寶寶以後的身體健康， 因此媽媽應高度重視寶寶的第一口鈣， 媽媽應該瞭解的是， 淡奶粉是寶寶第一口鈣的最佳選擇。