孕期皮膚護理方法有哪些呢?由於孕期的生理的變化， 懷孕以後， 很多准媽媽發現自己的皮膚變成了“大油田”。 懷孕之後， 人體皮脂腺分泌旺盛， 皮屑也隨之增多， 因此我們要做好孕期皮膚護理。
·准媽媽在孕期不要選擇過多的護膚產品， 而是著重做好清潔與補水工作， 維持皮膚的健康狀態。 每天早晚， 准媽媽都要使用清爽無刺激的洗面乳， 徹底清除皮膚深層的污垢與油脂， 為皮膚減負， 幫助皮膚“呼吸”。
·准媽媽不能使用含酒精類的護膚品。 不要使用磨砂類清潔護理品， 容易讓皮膚角質層變薄， 使臉部肌膚更為敏感。
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·孕期皮膚護理方法還有孕期多淋浴， 以去除身體汗漬。 洗畢後將身體擦乾， 在皮膚褶皺處撲些嬰兒用爽身粉， 保持皮膚乾燥， 預防感染。
·多吃富含維生素C的食物， 如番茄、草莓和綠色蔬菜， 可增強皮膚活力。
·孕期皮膚護理方法還有睡前對面部皮膚做輕柔的按摩， 可以促進皮膚新陳代謝， 增強皮膚彈性， 提高皮膚對孕期變化的承受力。 方法：每晚洗淨皮膚後， 在臉上均勻塗上按摩膏， 然後以食指和中指的指腹由中間向外呈螺旋狀按摩5分鐘。
上述內容就是專家為大家介紹的孕期皮膚護理， 希望這些孕期皮膚護理方法對您孕期皮膚護理有幫助。
