媽媽教你如何選童鞋(圖)

寶貝的腳不是成人腳的縮小版。 寶貝的小腳細嫩柔軟， 為他們挑雙合適的童鞋可是大有講究。 一雙符合兒童腳部的生長發育規律及生理機能特點的鞋可以很好地保護寶貝的腳部， 對寶貝的身體發育和行走都能起到很大的促進作用。

媽媽教你如何選童鞋

依據寶貝年齡的選擇鞋法

不同年齡的嬰幼兒， 其身體發育程度不同， 鞋的選擇也不同——

* 7-8個月左右的嬰兒：

穿鞋主要是為腳部保暖。 質地柔軟， 穿著寬松的柔軟布鞋或厚鞋套， 就比較適合。 另外， 這類鞋在鞋口以系帶或松緊抽口設計為首選。

* 8-24個月左右的嬰幼兒：

由于其骨骼發育尚不成熟， 正在學爬、學走， 需要保護腳掌、腳踝， 鞋底不宜太軟。 尤其對于已能扶走的嬰兒， 鞋底要有一定硬度， 最好鞋的前1/3可彎曲， 后2/3稍硬不易彎折。

* 24-36個月的幼兒：

自己可獨立行走了， 此時媽咪購鞋時可選鞋底厚些， 彈性較好的嵌底式鞋或牛筋底鞋， 它能夠吸收地面對跟骨及大腦的震蕩及保持穩定。

為寶貝選鞋的3個誤區

1. 鞋面、鞋底越軟越好

鞋面、鞋底太軟不利于寶貝腳部的發育。 鞋頭部分要硬一些， 太軟不能抵御外部硬物對腳趾的沖撞， 易使寶貝的腳受損傷;鞋幫柔軟沒有主跟的鞋， 寶貝的腳得不到支撐， 走起路來會搖擺不定， 很易引起踝關節韌帶損傷。 但腳背處的鞋面應柔軟些， 這可以為穿鞋的舒適度加分。

鞋底要軟硬適中， 符合寶貝生長發育的特點。 太軟的鞋底， 不能起到支撐腳掌的作用。 踩下時， 腳心腰窩外側就會著地， 引起小趾及第五跖趾部位向外排擠， 影響腳外側縱弓的生長;同時軟鞋底薄， 無鉤心， 沒有減震效果， 對跟骨震動大， 容易讓踝關節受傷。

2. 鞋底的彎曲度越大， 鞋底越厚越好

有些童鞋的彎折部位在鞋中部(腳的腰窩處)， 這樣容易傷害寶貝比較嬌弱的足弓。 科學的彎折部位應位于腳前掌的跖趾關節處， 這樣才與行走時腳的彎折部位相符。

在行走時， 鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲。 鞋底越厚， 彎曲就越費力， 容易引起腳的疲勞， 并進而影響到膝關節及腰部的健康。 適宜的鞋底厚度應為5-10mm， 鞋跟高度應在6-15mm。 加大后跟的高度， 這會令整個腳部前沖， 破壞腳的受力平衡， 長期如此會影響寶貝腳部的關節結構， 甚至導致脊椎生理曲線變形， 嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發育受到影響。

3. 由于寶貝的腳長得很快， 買大一兩號的鞋穿， 再過幾個月就合腳了

寶貝的鞋是有特殊要求的， 鞋的大小直接關系到寶貝的腳是否能正常發育。 嬰幼兒身體生長速度快， 腳也一樣， 所以媽咪要隨寶貝腳的發育及時給寶貝更換合適的鞋子， 這才是有效保護寶貝稚嫩雙腳所必須做的。

切不可為能使寶貝多穿一段時間就選購太大的鞋， 也不可因怕扔掉可惜， 讓寶貝將就穿小鞋。 過大的鞋， 會讓寶貝行走不便， 給腳部造成過度疲勞， 對腳趾、腳后跟造成磨損傷害;過小的鞋， 會讓寶貝的腳在走路時造成疼痛， 嚴重的還會引發腳部畸形， 給寶貝的身心造成傷害。