日前， 著名兒童保健專家劉紀平教授提醒， 職場媽媽不要因工作忙而忽視與寶寶親密互動， 每天為寶寶進行至少15分鐘的撫觸。
劉紀平教授指出， 撫觸是嬰兒的生理需要， 通過媽媽的雙手對寶寶的身體進行有次序的、有手法技巧的按摩， 讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到寶寶的中樞神經系統， 產生良好的生理效應———撫觸可以改善寶寶的消化系統功能， 增進食欲;可以安撫寶寶的不安情緒， 減少哭鬧;有助加深寶寶的睡眠深度， 延長睡眠時間。 同時， 通過母子間親密的互動， 有效促進嬰兒正常的心理發育。
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Tips：
嬰兒撫觸6步手法
1、臉部撫觸：在手掌中倒適量BB油， 將手搓熱， 從嬰兒前額中心處開始， 用雙手拇指輕輕向上和向外推壓。 然後在下頜部用雙手拇指推壓到耳朵旁， 劃出一個微笑狀。 做6個節拍。
2、胸部撫觸：雙手放在寶寶的兩側肋緣， 右手向上滑向寶寶右肩， 復原。 左手以同樣方法進行。 這個動作可以順暢寶寶呼吸迴圈。 做6個節拍。
3、手臂撫觸：用一隻手捏住寶寶的胳膊， 從上臂到手腕輕輕擠捏， 再用拇指從手掌心按摩至指腹。 換手， 用同樣方法進行。
4、腹部撫觸：在寶寶腹部以順時針方向按摩。 這個動作可以加強嬰兒排泄功能， 有助排氣、舒解便秘。 做6個節拍。 (注意：在臍痂未脫落前， 不要做此按摩。 )
5、腿部撫觸：從寶寶的大腿開始，
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6、背部撫觸：讓寶寶趴在床上(注意寶寶的臉部， 使其呼吸順暢)， 雙手輪流從寶寶頸部開始， 沿脊柱向下按摩至骶骨尾部， 再用雙手指尖輕輕從脊柱向兩側按摩。 這個動作可以舒緩背部肌肉。 做6個節拍。
注意：可在寶寶沐浴前後或睡覺前做按摩， 房間溫度要保持在28℃以上， 撫觸時間15-20分鐘。
