媽媽產後做這幾件事，你會瞬間老十歲

媽媽產後做這幾件事， 你會瞬間老十歲， 別怪我不提醒你！

產後抑鬱， 加速變老生完孩子後， 很多女人的心情會猛然低落， 或許因為老公沒有想像的那麼愛自己， 或許自己的孩子沒有想像的那麼好， 或許生完孩子以後整天需要面對的就是自己肥胖的身材， 或許是婆婆對自己生的孩子不滿意而惡語相向， 總之， 種種的原因致使生完孩子的女人心情變得低落， 這樣長久的低落就會導致女人內分泌紊亂， 從而影響女人的皮膚， 使得女人加速變老， 所以， 在生完孩子之後， 女人一定要會調節自己， 不能被抑鬱的情緒所控制， 要開朗， 這樣才不會老的那麼快。 剛生完孩子瞬間減肥， 容易變老作為孩子的媽媽， 恨不得把所有好的都給孩子， 所以在懷孕的時候為了能生個胖寶寶， 就使勁的吃， 一旦生完孩子， 還是延續了懷孕時候的飯量， 而且坐月子的時候還不能隨便下床活動， 吃的多， 運動的少， 就會變胖， 但是月子裡又不能少吃， 少吃也會對身體不好。 無奈之下， 就吃的多了， 時間久了就會變胖， 出了月子， 看到以前的衣服都穿不上， 很多媽媽們就開始拼命的減肥， 脂肪從身體裡急速減少， 從而就會變瘦， 人一瘦下來， 就會顯得老很多， 所以， 媽媽們減肥一定要慎重。 照顧孩子， 勞力傷神， 加速變老當了媽媽以後， 尤其是新手媽媽， 剛開始面對孩子， 不知道如何做才能讓孩子更加舒服， 於是就會費很大的心神， 尤其是在孩子哭鬧的時候， 更是讓媽媽們感覺到心疼， 於是就把大部分的精力都放到了孩子的身上， 孩子的吃喝拉撒都需要媽媽們操心， 再加上寶寶們半夜都會餓， 餓了就哭， 尿了也哭， 不舒服也哭， 媽媽們需要一樣一樣的猜， 寶寶到底是哪一種情況， 這樣長時間的勞力傷神， 會使媽媽們加速變老， 皺紋爬上媽媽們的臉龐， 看著就沒有同齡未婚的女孩子年輕生活瑣事， 促使人變老女人， 是最容易操心生活瑣事的人， 在一家之中， 總是女人占主要的作用， 在這樣的情況下， 又剛生完孩子， 所以就不免操心家中油鹽醬醋的事， 再加上孩子的操勞， 就更加容易老了。 曾經有個生了4個孩子的女人， 剛三十出頭， 但是跟同齡的一個孩子沒有的女人比起來， 會顯得老了有十歲不止， 這就是操勞過度造成的。