十月懷胎， 一朝分娩。 在這十個月裡面， 咱們爸爸媽媽相互之間愛愛的機會變得少了很多， 尤其是那些好不容易有了孩子夫妻， 可能在孕期的時候為了不對孩子造成一點點傷害， 可能在孕期都沒有過性☆禁☆生☆禁☆活。
本以為產後媽媽身體恢復差不多之後， 二人之間的親密感會有“小別勝新婚”的感覺。 但是哪知道有些女性在產後與丈夫同房時會產生性冷淡的現象。
這讓很多的媽媽對自己這樣的變化感到自卑甚至影響到了夫妻的情感。 所以解決媽媽產後性冷淡的這種心理表現很重要。
那麼， 要如何消除產後性冷淡呢？產後同房時有哪些事項需要格外注意呢？
Advertisiment
什麼是產後性冷淡
產後性冷淡， 顧名思義， 多發於生產後的女性身上， 她們在與丈夫進行性☆禁☆交時會出現興致不高等性功能障礙， 是一種較為常見的疾病。 當產婦度過了難熬的孕期和艱難的分娩之後， 有些女性就會有性冷淡的情況。
產後性冷淡的原因
女性患有產後性冷淡的原因主要有以下幾點：
1.產後過早開始性☆禁☆生☆禁☆活
女性在生產後不可避免的產生生殖系統變化， 同時會削弱對情☆禁☆欲的渴望。 通常要恢復兩三個月才能正常進行性☆禁☆生☆禁☆活， 因此， 女性倘若在生產後在身體沒有完全恢復的情況下， 就進行性☆禁☆生☆禁☆活的話， 會產生對性的厭惡感， 進而造成性冷淡。
Advertisiment
2.產後激素變化
生產之後難免會有身體激素含量的變化， 比如黃體酮和雌激素含量的增減。 有利於幫助分泌奶水的激素開始大幅增加， 造成缺乏雌性激素的狀況， 從而使得陰☆禁☆道內環境改變， 影響性☆禁☆交。 因為缺乏雌性激素的刺激， 陰☆禁☆道內壁非常薄， 且沒有正常的血液迴圈， 嚴重的影響性☆禁☆交的順利。 通常要等待三個月以使陰☆禁☆道恢復正常。
3.生☆禁☆殖☆禁☆器官的變化
生產過程會對女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官產生不可避免的影響， 比如陰☆禁☆道內肌肉狀況改變、會陰撕裂傷、陰☆禁☆道口開大、骨盆及子宮寬大。 最重要的是陰☆禁☆道內緊致程度會大幅下降， 因此降低了性☆禁☆生☆禁☆活時的摩擦力。 因此要給女性以鍛煉恢復生☆禁☆殖☆禁☆器官的時間。
4.生殖系統疾病
生產不可避免的為生☆禁☆殖☆禁☆器官帶來不同程度的傷害，
Advertisiment
比如外☆禁☆陰、陰☆禁☆道內裂傷後殘留的疤痕， 會降低女性的敏感度；
陰☆禁☆道內壁狹窄造成性☆禁☆交時的疼痛；
生產後患有子宮內膜異位的併發症、慢性盆腔炎等症狀， 這些都會造成性☆禁☆欲減退和性冷淡。 同時女性還可能患有其他的婦科病， 比如陰☆禁☆道炎、陰☆禁☆道瘙癢、白帶異常、下陰灼燒感等等， 這些病症對性☆禁☆欲有較大的抑制作用。
5.避孕措施不當
如果在生產之後的性☆禁☆生☆禁☆活中沒有及時採取積極的避孕措施的話， 在過程中難免會因為懼怕再次懷孕而心神不定， 難以集中精神。 要是中止性☆禁☆交做好避孕措施再重新來過的話， 會影響快感， 同時如果長此以往就會造成性冷淡。
Advertisiment
6.過度勞累
女性在生產之後身份就有了改變， 不再只是丈夫的妻子還是孩子的母親， 要花費很多的時間和精力來照顧哭鬧的寶寶， 難免會無力應對丈夫對性☆禁☆生☆禁☆活的需求。
諸如給寶寶餵奶， 換尿布， 購物， 做飯等諸多事務， 不僅消耗了母親的體力， 也損耗著她的精神。 因此， 更加需要丈夫主動積極的參與幫助妻子來照料寶寶的行動中來。
不僅在行動上幫助， 還要在精神上給予鼓勵和支持， 不要一味的索取。 如果媽媽生理和心理上都疲憊不堪， 怎麼可能會有和諧的性☆禁☆生☆禁☆活呢？
7.心理原因
女性在生產後心理也會有一定的波動， 因此夫妻之間的交流溝通也是很重要的。 丈夫和妻子多多交流雙方的真實感受， 互相理解，
Advertisiment
產後性冷淡該怎麼辦
女性在生產之後， 生理心理都會有較大的改變。 這時候要是出現了性冷淡要如何治療呢？請注意以下幾個方面：
妻子
1.避免過度溺愛寶寶
即使媽媽非常疼愛寶寶， 也要注意不要總和寶寶黏在一起。 適當的時候要和寶寶分開， 和家人及老公相處。 並且要讓爸爸儘量多和寶寶待在一起， 既能減輕自身壓力， 又可以增進和寶寶的感情， 不要將老公丟在一旁。
2.不要過度擔心身材
在生產之後， 身體狀態良好的媽媽要進行適當的健身鍛煉， 做一些適宜的運動來幫助恢復身材和身體器官。 同時要注意飲食的協調和足夠多的休息， 保持良好的心態，不要過度焦慮，及時和親友交流。
3.最好母乳餵養
4.遵從醫囑
對於有些在生產之後嚴重匱乏性激素的媽媽來說，除了要進行以上三點之外，必要時還要謹遵醫囑來使用藥物。
丈夫
1.精神與心理治療
首先，丈夫要耐心包容，體貼妻子的感受。不要放任自己的性☆禁☆欲和行為，不要著急，多讓妻子感受到關懷和愛意。
2.迎合母性情感
其次，丈夫要積極幫助妻子分擔照顧寶寶的工作，體諒妻子對寶寶的關懷和母性情感，最好能夠做的比妻子還要細密、考慮得比家人都周全。這樣不僅讓妻子對你產生信任和依賴，還能夠減輕她的心理壓力，從而重燃夫妻之間的愛火。
3.產後同房誘導治療
丈夫還可以在進行性☆禁☆生☆禁☆活之前做些情趣活動，來對妻子進行誘導。綜合運用視覺、聽覺和觸覺等方面增強妻子的興致，通過親吻和愛☆禁☆撫來緩解她的緊張情緒。還可以通過語言和動作點燃兩人之間的火花。
4.改變體位
丈夫可以在征得妻子同意後稍微改變以下性☆禁☆交的體位、地點和時間，增強性事的新鮮感。
保持良好的心態，不要過度焦慮，及時和親友交流。3.最好母乳餵養
4.遵從醫囑
對於有些在生產之後嚴重匱乏性激素的媽媽來說，除了要進行以上三點之外，必要時還要謹遵醫囑來使用藥物。
丈夫
1.精神與心理治療
首先，丈夫要耐心包容，體貼妻子的感受。不要放任自己的性☆禁☆欲和行為，不要著急，多讓妻子感受到關懷和愛意。
2.迎合母性情感
其次，丈夫要積極幫助妻子分擔照顧寶寶的工作，體諒妻子對寶寶的關懷和母性情感，最好能夠做的比妻子還要細密、考慮得比家人都周全。這樣不僅讓妻子對你產生信任和依賴，還能夠減輕她的心理壓力，從而重燃夫妻之間的愛火。
3.產後同房誘導治療
丈夫還可以在進行性☆禁☆生☆禁☆活之前做些情趣活動，來對妻子進行誘導。綜合運用視覺、聽覺和觸覺等方面增強妻子的興致，通過親吻和愛☆禁☆撫來緩解她的緊張情緒。還可以通過語言和動作點燃兩人之間的火花。
4.改變體位
丈夫可以在征得妻子同意後稍微改變以下性☆禁☆交的體位、地點和時間，增強性事的新鮮感。
