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媽媽產後的關節痛是正常現象嗎

育兒論壇用戶:產後感覺自己的手指關節有點疼痛, 正常嗎?

專家指出:婦女在產後和哺乳期間, 往往會在手腕、手指關節及足跟等處出現關節疼痛等症狀。 預防產後關節疼痛應注意充分的休息, 不要做過多的家務勞動, 避免寒冷的刺激。 如果不慎患上產後手腳關節痛, 可以採用一些溫灸、熱敷、按摩等方法。 另外, 缺鈣也是導致關節疼痛的重要原因, 孕婦在哺乳期間應及時補充鈣質。

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