媽媽疑問：嬰兒胖痩要不要緊？

看到寶寶胖乎乎的胳膊和圓鼓鼓的肚子， 你肯定覺得很可愛。 但是， 如果寶寶太胖或是太瘦了你應該也會擔心吧。 嬰兒的胖痩到底要不要緊?

專家說：“嬰兒肥胖基本上都沒有什麼問題。 ”

利用BMI指數來衡量嬰兒是否肥胖。 它的公式是(體重(克)÷身高(釐米)×10)2， 所得結果即為這個寶寶的BMI指數。 當BMI指數大於20時我們就認為這個寶寶屬於肥胖。

但是， 就嬰兒來說， 即使真的肥胖也基本上不需要擔心。 這是因為， 嬰幼兒期和青春期、中年期一樣， 是人一生中最容易長脂肪的階段之一。 日本的研究中心跟蹤調查了一些在4個月大的時候BMI指數大於20的寶寶的成長過程，

媽媽要定期給寶寶測量身高和體重， 然後將數值記錄到寶寶的生長發育曲線圖上， 確認一下究竟會形成怎樣的曲線。 如果一個寶寶的體重接近正常範圍的上限， 身高也同樣接近正常範圍的上限， 我們就不能認為這個寶寶肥胖， 只是由於體格較大罷了。 雖然體重超重的寶寶學會坐、爬、站立可能要晩一些， 但是身心發育都是正常的。

另外， 還有一些比較罕見的情況， 例如體重接近正常範圍的上限而身高卻接近正常範圍的下限或者發育出現遲緩， 甚至瞼和手腳的形狀異常等， 這很可能是激素和染色體異常引起的疾病表像。

沒有必要為了讓寶寶告別肥胖而進行治療或控制飲食。 如果他的體重超出了正常範圍那就需要注意了。 這時媽媽就不要再給寶寶吃甜食了， 飲食中也要注意碳水化合物、維生素類、蛋白質類的平衡攝入。 有些食物寶寶不喜歡吃的話， 媽媽要知道， 這可能是暫時現象， 如果嘗試改變烹調方法， 可能寶寶馬上就吃了。