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媽媽的福音:漲奶問題解決了

母乳是上天賜給嬰兒最好的食物, 它易消化、好吸收, 含有免疫物質, 可幫助嬰兒抵抗疾病, 又能避免牛奶蛋白過敏所造成的傷害。 不但經濟、衛生又安全, 且母親可借著哺乳, 增進親子間的互動, 更可幫助母親子宮收縮、避孕, 其至能減少乳癌的產生。 這是大自然賜給嬰兒的權益, 也是母親應享的權利及應盡的義務。

在剛開始哺乳的頭幾周, 尤其對初產婦而言, 可能是一段充滿挫折感的時間, 其中乳脹的問題最常見, 如果能在頭幾天給予產婦正確的支持與指導, 將可避免乳脹的發生, 反之, 哺乳可能會因此而失敗。

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漲奶的原因

脹奶的原因

當乳汁開始分泌時, 乳☆禁☆房會變得比較熱、重且疼痛, 甚至如石頭般硬。 這樣的腫脹是因為乳☆禁☆房內乳汁及結締組織中增加的血量及水份所引起的, 當產婦在嬰兒出世後未及早開始哺喂母乳, 或間隔時間太長才哺喂, 使乳汁無法被完全移出, 就會讓乳☆禁☆房變得腫脹且疼痛。 乳☆禁☆房也因此變硬, 嬰兒比較不易含母親乳☆禁☆頭, 母親也因為怕痛而減少餵奶次數, 使得乳汁無法有效移出, 乳汁可能會因此而停流。

要預防乳☆禁☆房腫脹的最好方法, 就是及早嬰兒開始吸吮, 在出生兩小時內開始哺喂母乳, 可讓嬰兒提早吸到初乳, 同時也可使噴乳反射早點產生, 而使乳汁分泌較多。

媽媽要勤快哺喂(約二至三小時一次),

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以移出乳汁, 可使乳腺管通暢, 較不易產生乳脹。 當乳☆禁☆房發生腫脹時, 會迫及乳腺管, 而使乳汁較不易流出, 此時, 哺乳前可先熱敷乳☆禁☆房, 哺喂時, 手以C型握住乳☆禁☆房, 先往胸壁壓, 再以大姆指及食指壓住乳暈, 擠出一些乳汁, 如此使乳暉變軟後, 再讓嬰兒吸吮, 此時嬰兒較易含住乳☆禁☆房, 而能有效的吸吮, 當嬰兒不能有效地吸吮或嬰兒一點都不肯吸奶時, 需幫助母親將乳汁擠出, 可以用杯子將擠出的乳汁喂嬰兒。

小編點評:漲奶是因為媽媽乳☆禁☆房中的乳汁來不及哺喂或哺喂時間過長而導致, 乳汁過多使得媽媽的乳☆禁☆房變得腫大疼痛。 這種情況一不利於寶寶吸吮, 二可能會導致媽媽乳汁停止分泌的情況出現。

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因此需要媽媽及時採取正確措施解決該問題。

解除漲奶的方法

解除脹奶的方法

如果乳☆禁☆房很痛, 可用擠奶器擠出乳汁, 或用熱瓶子技巧, 繼續視需要擠出乳汁使乳☆禁☆房舒服至腫脹消失為止。

另外可用一盆溫熱水放在膝蓋上, 再將上身彎至膝蓋, 讓乳☆禁☆房泡在臉盆裡, 輕輕搖晃乳☆禁☆房, 借著重力可使乳汁比較容易流出來, 或者可以在淋浴時, 一邊按摩乳☆禁☆房, 如果痛的無法忍受時, 可請醫生給予止痛藥, 對嬰兒並無影響。

哺喂母乳是母親給予子女人生的第一份禮物, 也是母愛的具體表現, 請不要輕易放棄這項只有母親才有的寶貴資產, 讓親子關係及寶寶的健康在哺育母乳的過程中, 有美好的開始, 也將會有豐富的果實。

此外,

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如果母親及早開始哺喂, 並增加餵奶的次數, 會讓母親的餵奶過程更加的順利且成功。

小編總結:擠奶器是一樣能快速的解決媽媽發生漲奶情況的工具, 媽媽要懂得該如何去利用它。 除此之外, 媽媽也可以通過人工擠奶或按摩的方式解決該問題, 假使漲奶使得媽媽過於疼痛, 媽媽不妨諮詢醫生, 讓醫生給予止痛藥。 但無論如何, 母乳餵養不止對寶寶有益, 對媽媽的健康也一樣, 因此, 媽媽無論如何都要竭盡所能堅持母乳餵養。

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