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媽媽知道寶寶爬行能健腦

寶寶從最初的“受制於人”到後來直立行走, 中間必定經過“爬”這一不可缺少的環節。

對於在繈褓中的寶寶來說, 爬是一種不錯的全身運動。 因為寶寶在爬行的過程中, 頭頸抬起, 胸腹離地, 用四肢支撐身體的重量, 這就使寶寶的胸腹背及四肢的肌肉得到了鍛煉, 是寶寶日後直立行走的前提條件;隨之而來的就是擴大了他視野和接觸範圍, 可以通過感官來刺激大腦, 從而促進寶寶各方面的協調, 這對寶寶大腦的發育、智力開發有重大意義;此外, 爬行對寶寶而言是一項劇烈的運動, 能量消耗較大。

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根據調查研究發現, 爬行時比坐著多消耗一倍能量, 比躺著多消耗兩倍的能量。

通過對同齡寶寶的對比觀察我們發現, 會爬的嬰兒, 由於接觸新鮮事物相對來說較多, 往往顯得比較活潑、好動。 德國醫學界在幾十年的研究中發現“爬”對治療說話有困難的患者有著明顯的效果, 在以“爬”為主的治療過程中發現, 爬得好的寶寶, 在學習走路時也較快, 開口也早, 認字和看讀的能力也強。 為此, 他們認為爬可促進人腦發育, 並主張幼兒爬得越早越好, 越多越好。

寶寶在6個月初時可能對爬還比較陌生, 這個姿勢由靜到動, 範圍由點到面, 還需要一個過程。 家長可以讓寶寶俯臥在硬床上, 放個玩具逗引他, 讓他有一個向前爬的意識。

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開始時他可能不太願意接受這種方式, 父母要不失時機地給予鼓勵。 此時父母可用手頂住他的小腳丫, 使他的腳向後用力蹬, 這就可以向前挪動一點。 在最初時, 首先要調換寶寶的重心, 使寶寶的雙臂和肩可以支撐身體, 父母也可以用雙手輕輕托起寶寶的胸脯和肚子, 大多數寶寶都是手和膝蓋緊貼著床, 這時父母要幫助寶寶把腿縮到腹部下面, 再向前稍微送一下, 讓寶寶感受到爬的感覺。 反復鍛煉, 能夠促進寶寶雙腿力量的增加和重心的移動, 這樣寶寶很快就學會爬了。

親子小貼士

爬行有利於提高寶寶全身的協調性, 開發他的智力潛能, 對加強大腦控制眼、手或腳協調的神經發育有極大的益處。 爬行還可以訓練寶寶的靈活性。

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寶寶爬行的空間不要局限於床上, 我們可以讓寶寶穿厚一點的褲子在地板上隨便爬, 這就為寶寶跪和轉移重心站立, 打下扎實的基礎。

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