媽媽科學護理 寶寶通便不難

首先， 注重飲食調節。 對于喝牛奶的孩子， 要適時添加潤腸輔食， 比如：蔬菜汁、新鮮水果汁和西紅柿汁等， 家庭自制方便又衛生。 另外， 要每天保證寶寶有一定的飲水量， 不能因為牛奶中含水份， 就不給寶寶喝白開水；

其次， 訓練寶寶的排便習慣。 該教寶寶如何用力， 形成習慣后， 一抱寶寶到廁所擺出姿勢， 他就知道要拉便便， 便會開始用力。 同時， 當寶寶玩耍時， 突然不動、臉上漲紅，

此外， 還可借用輔助物。 比如：寶寶有幾次拉不出便便， 我沒有用開塞露或肥皂條， 怕寶寶對這類東西產生依賴性。 而是用麻油擦在寶寶的屁股上， 效果也不錯；

最后， 不可濫用導瀉藥。 如經常服用導瀉藥， 會使腸道功能失調， 加重便秘。 還可在醫生指導下， 適當給寶寶服些通便食物。 每晚為寶寶做順時針腹部按摩， 也很有效。