媽媽莫急 寶寶愛出汗很正常

夏天到了， 孩子怕熱， 特別容易出汗。 出汗是人體的正常現象， 可寶寶隨便動動就大汗淋漓甚至把衣服都弄濕了， 這讓媽媽不免有些擔心——孩子出汗這麼多， 真的沒問題嗎？下面小編為你揭開孩子愛出汗的疑團。

夏天到了寶寶容易出汗

一、寶寶為什麼比大人愛出汗？

相對于成人來說， 嬰幼兒的皮膚含水量較大， 皮膚表層微血管分佈也較多， 並且活動量又大， 新陳代謝旺盛， 所以由皮膚蒸發的水分也多。 再者， 由於汗腺的分泌是受植物神經來調節的， 寶寶的神經內分泌調節功能相對較差， 大腦皮層對植物神經的抑制功能差，

所以， 寶寶對冷熱的自我調節能力比較差。 即使在晚上睡眠時， 植物神經依然處於興奮狀態， 所以寶寶剛入睡時也很容易出汗。

二、什麼是寶寶正常的出汗呢？

寶寶正處在生長發育階段， 新陳代謝旺盛， 而且活潑好動， 因此出汗常比成人多。 他們在活動、吃奶過急、玩得興奮時就特別容易出汗。

寶寶出汗是正常的新陳代謝現象

引起出汗的原因排除以後， 出汗的現象就消失了。 汗出得多少並沒有什麼標準來衡量， 主要是看寶寶出汗的同時有無其他伴隨的症狀和不適。

三、為什麼有的寶寶不愛出汗呢？

寶寶不愛出汗， 可是寶寶平時並沒有任何異常的病症， 那就是還算正常的情況。 也有一種罕見的疾病叫先天性閉汗症，

主要是汗腺發育不良或遺傳造成的無汗腺， 目前還沒有特別有效的治療方法。

不經常出汗， 這對於寶寶的健康有害無利， 汗腺不暢， 就喪失了一條重要排毒管道， 也就失去了一道免疫防病的重要防線。 因此， 從順應四季節律和生命規律出發， 該出汗時就要出汗。 所以不出汗的寶寶， 要及時就醫。

父母要及時給寶寶補充水分

四、出汗多了對寶寶有什麼影響？

由於汗的主要成分為水， 同時含有一定量的無機鹽和微量元素， 所以大量出汗對人體的水鹽代謝產生顯著的影響， 同時對微量元素和維生素代謝也產生一定的影響。 出汗多的寶寶容易丟失更多的水分、鹽和微量元素。 可能引起缺鋅， 從而導致血鋅降低。

鋅是人體必需的微量元素， 它與兒童的生長發育、免疫功能、視覺以及性發育密切相關。 兒童在生長發育的過程中， 對於鋅的需求量比較大。 爸爸媽媽可以給寶寶增加一些富含鋅的食物， 如牡蠣、瘦肉、動物內臟等， 也可適當補充一些鋅劑， 如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。 另外， 寶寶出汗多時家長要多給孩子喝水， 保證代謝的需要。

小編總結：寶寶皮膚含水量大， 而且身體的新陳代謝快， 所以出汗會比大人多。 在炎熱的夏天， 寶寶出汗多時， 父母要注意及時給寶寶補充水分， 用餐時也要搭配好營養食物啊！