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媽媽要如何讓寶寶遠離咳嗽

為了讓寶寶遠離咳嗽, 媽媽要做到以下幾點:

合理營養處在生長發育階段的寶寶, 如缺乏一些營養物質, 如鈣、鐵、鋅、維生素, 寶寶的免疫力就會下降。 因此, 平時應注意給寶寶均衡的營養, 必要時可請醫生檢查是否缺乏某種營養, 並進行相應的補充。

經常鍛煉適量的運動能提高機體功能, 增強寶寶心肺的代謝能力, 提高寶寶對環境的適應能力。 從秋涼開始, 媽媽就應讓寶寶穿得單薄一些, 多到戶外活動, 呼吸新鮮空氣, 使寶寶逐漸適應寒冷環境, 提高禦寒能力。

注意環境的整潔寶寶的房間每天要通風換氣,

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如果爸爸媽媽出現呼吸道感染時, 應儘量減少與寶寶的接觸。

當寶寶咳嗽時, 要儘量保持室內空氣濕潤, 以免乾燥空氣使寶寶鼻腔感覺不適, 加重咳嗽症狀。

儘量保持室內空氣清新, 防止異味空氣或煙塵進入房間。

當寶寶因咳嗽嚴重而呼吸困難時, 將寶寶抱起來, 輕輕拍幾下寶寶的背部, 這會使寶寶感覺舒適一些, 也會減輕咳嗽的症狀。

當寶寶咳嗽時, 要注意讓寶寶休息, 以免因過於疲勞而加重咳嗽。 同時也要注意不能讓寶寶過冷或過熱。

當寶寶睡覺時, 可採取側臥位以緩解咳嗽、呼吸困難的症狀。

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