媽媽要注意嬰兒期的母乳與輔食合理安排

1、8至9個月嬰兒的母乳餵養每日喂母乳3次。 時間安排上午6時、下午2時、晚10時。 在上午10時及下午6時喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。 喂服溫開水。 果汁可改喂鮮番茄及香蕉。 還可加喂豆腐腦、麵條、點心。 濃縮魚肝油每日2次， 每次3滴。

2、9至10個月嬰兒的母乳餵養每日喂母乳2次。 喂輔食除上午10時、下午6時喂一次外， 另加下午2時喂一次輔食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。 魚肝油每日2次， 每次3滴。 從這個月起， 孩子可吃蛋糕、饅頭、麵包、菜肉粥、清蒸魚肉、肉鬆、豆腐腦等。 水果可直接讓孩子吃。 由於吃奶少， 有的孩子拒不吃輔食， 要吃母乳。 這時， 父母要堅持開始斷奶的準備，

夜裡不餵奶， 堅持要孩子吃輔食， 可能孩子哭鬧， 一般堅持幾天就改過來了。

3、10至11個月嬰兒的母乳餵養每日喂母乳2次， 即上午6時， 晚上10時。 在上午10時喂稠粥或菜肉粥一小碗， 菜泥3湯匙， 雞蛋半個。 下午2時喂牛奶、豆漿、豆腐腦、麵包等， 下午6時喂麵條、雞蛋面片等。 上午8時、下午3時餵食新鮮水果。 飲料可用溫開水、骨頭湯、肉湯等交替供給。 魚肝油每日2次， 每次3滴。

4、11至12個月嬰兒的母乳餵養嬰兒在出生5個月時， 餵奶次數已開始減少， 處於半斷奶之中。 這個月開始， 就要完全斷奶。 如果這時正值盛夏， 斷奶可提早或推遲一段時間。 斷奶最好在早春或晚秋。 夏季斷奶不易使孩子適應飲食的變化， 容易引起腹瀉。 斷奶期間， 對孩子的飲食要特別小心照顧。

可于上午6時喂牛奶、豆漿、奶粉等。 10時喂麵包、米粥、菜泥， 下午2時喂麵條肉湯、肉末等， 下午6時喂稠粥加菜泥、蛋黃泥、魚肉、豆腐。 晚上10時喂牛奶。 白天加喂溫開水、果汁、水果等。 濃縮魚肝油每日2次， 每次3滴。 夏季去室外曬太陽。 “斷奶”是斷母乳， 並不是連牛奶也不吃， 一般在7個月前後開始作斷奶準備， 開始時先減去一次母乳， 增加一次輔食， 以後逐漸增加輔食次數， 減少母乳次數。