在各大母嬰論壇上, 10個媽媽有9個都會提到寶寶上火的苦惱, 大家也一致將矛頭指向了奶粉。 奶粉成為千夫所指的上火源頭, 小編倒要為它鳴冤叫屈了。 我們把寶寶上火的情況統稱作“奶粉上火”, 這一說法並不準確。 奶粉的成分比例和溶解效果的確會有影響, 但更多時候是因人為的沖調不當而引起的寶寶上火。
寶寶上火的奶粉的關係
爸媽常犯沖調誤區 導致寶寶上火
1.沖調水溫不當
每一罐奶粉都明確標注沖調水溫要求(一般是40°C左右, 各品牌有不同), 但常會被新手爸媽忽略。 有的媽媽甚至認為幼小的寶寶抵抗力差,
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2.沖調次序不當
沖調嬰幼兒配方奶粉的正常次序是, 將配方奶粉加入到溫水中。 很多新手爸媽往往會反其道而行之, 把奶粉先倒入奶瓶然後再用溫水沖泡, 這會導致奶粉潤濕不均勻, 出現結塊而溶解不充分。 沖泡出來的奶液難被寶寶消化, 導致積食上火。
換奶粉的方式不當
3.沖調比例不當
每罐奶粉都有標注建議的沖調比例, 但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意, 沖調用水量也或多或少,
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若沖調奶液過濃, 會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔, 導致消化功能紊亂, 引起便秘、上火;若沖調奶液過稀, 嬰兒容易出現營養缺乏, 導致個頭小、消瘦等情況。
4.換奶粉方式不當
奶粉的沖調方式不當, 直接會影響到奶粉的溶解效果, 最後導致嬰兒消化不良而上火, 需要父母引起足夠的重視。 另外需要注意的是, 換奶粉也是寶寶上火的高發期。
寶寶的腸胃機能較弱, 而且對原來吃的奶粉會有依賴性, 突然轉換奶粉品牌或段數, 會令寶寶腸道無所適從而消化能力下降, 容易積食上火。 因此, 給寶寶更換配方奶粉, 要先將兩種奶粉沖調在一起, 剛開始可以原品牌多一些, 新品牌少一些, 逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替舊品牌。
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奶粉工藝對寶寶上火的影響
奶粉配方和工藝對上火有影響 當然, 奶粉配方和工藝的確會對寶寶上火情況有所影響。
1.溶解度差的奶粉易上火
溶解度的高低, 基本反映了乳粉生產過程中蛋白質變性的程度。 變性的蛋白質會使溶解度降低(出現沖調掛壁等現象),較不利於寶寶吸收, 原因主要有原料乳方面、加工熱處理、設備等技術問題、噴霧乾燥時霧化效果欠佳顆粒過大乾燥困難、及乳粉運輸儲藏問題等。
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2.什麼配方奶粉不易上火
簡單而言, 所謂“奶粉上火”的本質是奶粉的成分難以被嬰兒消化和吸收, 導致積食而引起。 因此, 易消化好吸收配方的奶粉不易上火。
小編總結:奶粉的沖調方式不當, 直接會影響到奶粉的溶解效果, 最後導致嬰兒消化不良而上火, 需要父母引起足夠的重視。 另外需要注意的是, 換奶粉也是寶寶上火的高發期。