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媽媽要知道孩子看電視的十大注意事項

相信不少小孩子都喜歡看電視。 其實, 看電視可以提高孩子的知識和認知能力, 從中能讓孩子收穫很多。 但是, 對待孩子看電視, 要注意以下十個注意事項!

一、忌時間過長。

學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。

二、忌距離過近。

一般來說, 看電視時, 把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。

三、忌音量過高。

長時間在較高音量的刺激下, 不僅容易使聽覺的感受性降低, 而且容易導致視覺等感受性的下降。

四、忌光線過暗。

晚上和孩子一起看電視時, 不要把照明燈都關閉, 在電視機後方安上一盞小紅燈,

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可起到保護視力的作用。

五、忌坐姿不正。

看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等, 養成不良的坐姿習慣。

六、忌飯後即看。

飯後, 讓孩子輕微活動一會兒後, 再看電視為宜。

七、忌邊吃邊看。

邊看電視邊吃東西, 容易加重孩子的消化負擔, 影響消化功能。 長期如此, 還易養成吃零食的不良習慣。

八、忌看武打兇殺內容的電視。

常常看武打兇殺片, 不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態, 影響身心健康發育, 而且容易使孩子產生好奇心, 進行模仿。

九、忌患電視孤獨症。

兒童如果迷戀上看電視, 只對電視節目感興趣, 對周圍事物漠不關心, 性格變得孤獨, 嚴重的可出現反常的心理狀態。

十、忌讓孩子躺著看電視。
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躺著看電視對孩子的視力有非常大的傷害, 也會影響孩子的骨骼發育。

小編總結:小孩子喜歡看電視是普遍的現象, 家長在這方面要注意給孩子看些有益的電視節目, 除了要陪同小孩子觀看外, 還應該要糾正孩子在看電視時的不良行為與習慣, 讓孩子即享受看電視的樂趣, 又不會損害健康。

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