如何讓寶寶感受到夏天的清涼?育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下：
1、減少抱寶寶的次數：
爸爸媽媽儘量減少懷抱寶寶的次數， 儘量讓寶寶一個人在床上玩， 以免將大人的體溫讓寶寶感覺更熱。
2、衣服面料應該選擇輕薄、透氣性強的全棉類為佳：
寶寶夏天的衣服都是貼身穿的， 必須透氣、吸汗， 又能保護皮膚， 因此， 最好選擇棉布類的衣服， 化纖類的布料雖然好洗易幹， 色彩又鮮豔， 但透氣性不好， 並且對寶寶的皮膚有一定的刺激性。 此外衣服款式要寬鬆， 便於汗液蒸發， 保持皮膚清潔乾燥， 能起到散熱、涼爽的作用。
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3、每天多洗幾次澡：
天熱汗多時， 每天最好給寶寶洗2——4次澡， 僅是早晩洗澡並不夠。 過多的汗液不及時清洗掉， 儘管寶寶穿得再少皮膚也會照樣長痱子。 睡覺前給寶寶洗個澡， 還能讓他清清爽爽入睡。
4、保證睡眠充足、有規律：
天氣炎熱時， 媽媽往往讓寶寶睡得很晩， 認為這樣寶寶在白天就可以好好睡覺。 恰恰相反， 越是氣溫升高時， 越應讓寶寶嚴格按照以往形成的作息規律起居。 睡覺缺少會使寶寶的體力下降， 耐熱能力減弱， 稍稍受熱就會發生中暑。
