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媽媽課堂:如何擁抱讓寶寶聰明健康?

曾有教育家說過:一個孩子一天需要4次擁抱, 才能存活;8次擁抱才能維持;16次擁抱才能成長。 擁抱為什麼對孩子這樣重要呢?


擁抱寶寶有好處

擁抱寶寶是一種良好的親子溝通方式

寶寶的情感表達方式最簡單, 也最直接, 對他來說, 最好的表達愛他的方式就是去擁抱他。 通過親一親、抱一抱, 告訴他你對他的愛, 他就能夠感受到爸爸媽媽對自己的愛, 並且會給予回報。

研究顯示, 嬰兒期缺乏擁抱的寶寶會愛哭、易生病、情緒易煩躁;而經常被觸摸和被擁抱的寶寶, 其心理素質要比缺少這些感受的寶寶健康得多。

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擁抱寶寶有4大好處

1.對寶寶的大腦發育具有重要作用

大人摟抱、觸摸寶寶, 與寶寶身體親密接觸, 對其大腦發育有著重要意義。 每當你抱起寶寶, 輕柔地觸摸他的身體, 親親他胖嘟嘟的小臉蛋, 摸一摸他的小腦袋、捏一捏他可愛的小腳丫, 這些都是在“撫觸”他的心靈。 你每一次撫觸, 寶寶的大腦就接受了一次良性的刺激, 而這些刺激能促進寶寶智慧的發展。

2.讓寶寶感覺到安全

溫柔的擁抱和撫觸能讓煩躁中的寶貝安靜下來, 減緩壓力。 寶寶只有在平靜時才有探究環境的興趣, 才能把周圍一切事物當作探索的物件, 在探究中學習。


擁抱寶寶讓他感到安全

3.促進寶寶健康成長

心理學家指出, 擁抱有利於緩解寶寶的沮喪情緒,

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提升免疫系統的效率。 許多兒科醫生發現, 擁抱和撫摸還有助於促進寶寶的身體發育和疾病治療。

4.促進親子依戀關係的建立

爸爸抱著寶寶, 用鬍子輕輕紮紮他的小臉, 把他舉得高高的, 或者讓他在脖子上“騎馬馬”, 會讓寶寶感覺到爸爸的堅強有力。 而媽媽抱著寶寶, 給他講故事, 等他瞌睡的時候給他唱搖籃曲等, 會讓他感覺到媽媽的溫柔。 你們也在擁抱寶寶的過程中感受到寶寶的乖巧與可愛, 而在這種親子互動中更易形成良好的親子關係。

寶寶何時需要擁抱


寶寶何時需要擁抱

一天中必不可少的三次擁抱

早晨醒來第一次擁抱

寶寶在睡了長長的一夜醒來, 給他一個擁抱, 問候寶寶早上好, 睡得香不香,

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然後給他穿衣起床。

下班回家第二次擁抱

你在外工作了一天, 寶寶一天沒有見到你, 更需要你一個大大的擁抱來彌補這種長時間分離帶來的親子想念。

寶寶睡前第三次擁抱

在寶寶睡前親親他的小額頭, 親子之間互道晚安, 寶寶帶著你擁抱的余溫, 一定能美美地睡個好覺。

每天接送寶寶上幼稚園時

把寶寶送到幼稚園, 意味著他要和你分開一整天, 此時給他一個擁抱能在一定程度上緩解他的分離焦慮感。 晚上接寶寶離園, 親子之間由於較長時間的分離, 也需要一個溫暖的擁抱。


擁抱寶寶有講究

特殊時期更需要擁抱

寶寶焦躁不安時、生病時、受了委屈時、被別的小朋友欺負時……這些特殊時期, 你的擁抱能減緩寶寶的焦躁感,

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減輕疾病帶來的痛苦, 在一定程度上轉移寶寶對病、痛、委屈等的注意力。

愛心提示:擁抱寶寶有講究

擁抱寶寶如此重要, 你絕對不能敷衍了事地隨手一抱, 擁抱也不只是簡單地雙臂抱緊他, 要知道, 擁抱寶寶的過程實質是給他心靈以滋養的過程。

擁抱寶寶時, 你可以給他感興趣的東西, 如媽媽的乳汁、溫柔的撫觸、好聽的歌謠等, 同時輔以柔和的目光, 注視他的眼睛, 讓他知道你在關心他、關注他, 讓他知道你最瞭解他、最愛他。

從現在開始, 敞開雙臂, 溫柔地擁抱你的小寶貝吧!

來源:搜狐母嬰

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