媽媽身高直接影響寶寶身高？

媽媽的身高對寶寶的身高有直接的影響， 這是真的嗎?俗話說：“爹挫挫一個， 媽矮矮一窩”， 於是很多個子不高的媽媽就非常擔心， 自己的身高會不行影響到孩子?寶寶身高到底是爸爸的影響比較大， 還是媽媽的影響比較大呢?矮個父母怎樣養出高個寶寶?就著這些問題，

我家寶寶今年3歲， 我本人比較矮， 孩子爸爸很高， 我婆婆家裡和我本人都很擔心寶寶會遺傳我的身高因素， 長不高。 請問醫生， 要怎樣做， 才能讓寶寶長得高呢?母親身高對孩子身高有多大影響?

孩子身高受父母遺傳因素比較大

媽媽的身高對孩子的身高肯定會有直接的影響，

但具體影響有多大無明確的科學研究資料。 孩子身高受父母遺傳因素比較大， 如果父母的個子都不高， 孩子的身高也不會太高。 但除了先天因素以外， 後天的營養和運動也十分重要， 所以家長不用特別擔心， 尤其不要以身邊某一兩個孩子的身高來斷定自己的孩子患有矮小症。

案例中所描述的情況， 由於3歲的寶寶正在生長發育高峰期， 需要充足的營養補充， 媽媽給予孩子豐富的營養補充即可， 無需過分進補， 同時注意增加孩子的戶外活動， 再大一點可以增加點體育活動。

青春期女生不要盲目減肥

女孩子身高一般在16-18歲時即以停止增長， 而12歲則處於生長發育的高峰期，

在這一時期內， 體重和身高都有會有較為明顯的增長。 青春發育期的女生一定要注意營養和體育鍛煉， 切勿盲目減肥。

充足的營養、睡眠時間、運動量， 是影響孩子身高的重要因素。

怎樣判斷孩子是否發育遲緩

一個人的身高會受到很方面的影響， 如父母遺傳、營養、疾病、運動、環境因素等， 是否生長發育遲緩需要通過核對標準身高體重表格， 同時還要參考父母的身高， 涉及到非常嚴格的標準。

以6個月寶寶為例。 6月的寶寶如果是男孩， 標準體重在6.3-8.1KG， 身高在63.6-68.6釐米之間， 女孩子體重在6.9-8.8KG， 身高在65.1-70.5釐米之間;如果明顯低於該標準即可前往醫院就診。

民間會有所謂的“七滾八爬”， 有一定的道理， 但不能絕對， 需要到專業的兒科醫院門診部進行診斷。

最後， 如果擔心寶寶發育遲緩可每隔幾個月測一次身高， 記錄身高變化情況， 再到專門的兒科內分泌門診諮詢專家。 至於營養方面， 家長需要多加引導， 既要有營養， 又儘量全面， 同時增加孩子的活動量， 加強體育鍛煉。

如何預測寶寶未來身高：孩子身高受雙親身高的影響很大， 可根據遺傳靶身高方法來預測寶寶未來身高。 男孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 + 6.5CM;女孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 - 6.5CM。