媽媽這樣征服寶寶便秘

寶寶出生以後拉是一個發育的重要指標， 就像看著寶寶喝奶的奶瓶一樣， 相信很多媽媽都扒拉過寶寶的便便欣賞過。 稀啦， 硬啦， 顏色不對啦， 每次排便媽媽們都會心裡嘀咕一下子。

我家寶寶從出生後就是三天一次大便， 所以我也飽受了“不拉”的痛苦折磨和等待。 月子裡時， 寶寶第一次三天拉一次， 大便是綠色的還比較幹， 因為顏色我查了很多資料， 也問奶粉的諮詢師， 最後卻不了了之， 有說寶寶受驚嚇的， 有說奶粉含鐵的， 有說寶寶著涼的， 我一直在改進， 可是大便還是綠色的， 後來我索性就不管了。

等寶寶快2個月的時候自然就好了， 不再是綠色便了， 所以我感覺綠色大便可能跟寶寶的消化系統成熟度有關係。

寶寶大便幹的時候我就自己多喝水， 多吃水果。 但寶寶很少拉在尿布上， 我都是每次把大便， 偶爾一次拉在尿布上， 稍微一擦也就掉了。 等滿了2個月我就給寶寶加果汁了， 一開始是胡蘿蔔煮了喂她水喝， 一次20毫升， 一天2次。 後來就每天換樣煮， 胡蘿蔔、菠菜、西葫蘆等等。 還有蘋果、梨， 我記得有一次寶寶三天過了還沒有拉， 給她吃了菜湯也不管用了， 我喂了她半瓶子蘑菇湯， 再順時針按摩肚子。 結果第二天寶寶就拉了好多， 還有黑色的便便， 從那以後幾乎寶寶每天都拉了， 大便成形。 我每天都會給她加水果，

每天一個煮蘋果,汁喝完， 果肉吃完， 還有半根香蕉， 隔一天吃一次紅薯和粥。 冬天我也注意晚上開加濕器， 保證外部環境的濕度。 有寶寶不愛喝水的， 可以讓她吃幾個旺仔小饅頭她就想喝水了。

8個月後我給寶寶加了優酪乳， 每天半袋。 現在寶寶大便很正常， 每天一次。 如果大家的寶寶也有的， 就用飲食調理一下：同時也要注意寶寶體內外環境， 不要忽視寶寶喝水， 屋子濕度適當， 還有寶寶運動量， 要敢於放下來讓寶寶鍛煉體能。 便秘不是單一原因造成的。

交流一下

koerder 我媽還教我當寶寶便秘時候還可以在他吃奶前在腹部上順時針按摩20-30下， 後來我還買點牛初乳給寶寶吃。

遙遠擁抱 我就是讓寶寶多喝水， 奶粉裡面加入奶伴侶清火寶，

4個月以後， 就開始讓寶寶吃火龍果泥和地瓜粥， 寶寶的便秘就得到了很好的緩解了！

wangmiaoyan520so 可以喝西梅汁， 西方人的秘方；還有麥芽糖做的便秘藥， 這些都是純天然的。