給寶寶餵奶, 對新手媽媽來說是一項極大的挑戰, 抱著軟軟的小傢伙, 看著他無辜的大眼睛, 不知道該怎麼餵奶。 為了新手媽媽少走彎路, 在這裡, 給新媽媽介紹幾種常見的哺乳姿勢, 新媽媽可以從中找到最適合自己的哺乳姿勢。
搖籃式
做法:媽媽取坐姿, 用一隻手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭, 用另一隻手托著乳☆禁☆房, 將乳☆禁☆頭和大部分乳暈送到寶寶口中。
優勢:這種方法最容易學, 新媽媽最常用這種姿勢。 而且無論在家裡還是公共場合都適用。
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足球式
做法:讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者床上, 將他置於你的手臂上, 頭部靠近你的胸部, 用前臂支撐他的背, 讓頸和頭枕在你的肘窩裡。 然後在寶寶頭部下面墊上一個枕頭, 讓他的嘴能接觸到你的乳☆禁☆頭。
優勢:這種姿勢適用於側切和剖宮產的新媽媽, 對傷口的恢復有利, 但是這種姿勢掌握不好會造成背疼、脖子疼,
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側臥式
做法:媽媽先側躺, 頭枕在枕頭上。 然後讓寶寶在面向你的一方側躺, 讓他的嘴和你的乳☆禁☆頭成一直線, 用手托著乳☆禁☆房, 送到寶寶口中。
優勢:這是剖宮產媽媽和側切的新媽媽最喜歡的一種姿勢。 可以一邊哺乳一邊休息, 傷口也不會因哺乳而疼痛。
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鞍馬式
做法:寶寶騎坐在媽媽的大腿上, 面向媽媽, 媽媽用一隻手扶住寶寶, 另一隻手托住自己的乳☆禁☆房。
優勢:這個姿勢適合較大一點的寶寶, 小寶寶也可以採用這種姿勢, 尤其是對嘴部患有疾病的寶寶。