媽媽長點“心眼”，別把攢肚當便秘！

幾天不嗯嗯， 不一定是便秘

很多母乳媽媽都有過這樣的經歷：當寶寶進入第二個月齡後， 一直每天拉好幾次便便的寶寶， 排便次數慢慢減少了， 甚至五六天都不拉便便， 急得媽媽手足無措！寶寶這是便秘了嗎？於是， 向長輩求助、向前輩媽媽請教， 開塞露、肥皂頭、益生菌為了避免便秘對寶寶的健康造成不良影響， 媽媽們總是忙不迭地用各種方法給寶寶通便。

其實， 媽媽們大可緩一緩， 先別急著給寶寶通便。 因為寶寶這樣的表現， 也有可能是攢肚而非便秘哦。

兩大特徵， 教你識破攢肚

如果你家寶寶符合以下兩個特點，

那麼即使一周都沒有拉便便， 媽媽也不要著急慌張， 因為這是寶寶在攢肚呢， 隨著月齡的增加， 這種現象會逐漸自行改善的。

特徵1、處在純母乳餵養階段

攢肚的現象多發生於出生3～6周以後純母乳餵養、輔食尚未添加的寶寶。 人工餵養、混合餵養以及輔食添加後的寶寶若突然出現好幾天不拉便便的現象， 那真有可能是便秘了。

此外， 值得一提的是， 便秘的寶寶除了好幾天不排便外， 大便秘結， 還會出現腹脹、有口氣、食欲下降等現象， 而攢肚的寶寶則沒有這些現象。

特徵2、不論幾天不嗯嗯， 便便依舊鬆軟、不乾燥

攢肚的寶寶不論多少天沒有拉便便， 便便都不會乾燥、結塊。 這是因為， 母乳中含有多種低聚果糖、豐富的可溶性膳食纖維；母乳利用率高，

尤其是其中占主導地位的alpha;-乳清蛋白含量高， 這些因素促使大便不會乾燥。 所以， 攢肚的寶寶即便10天沒有便便， 拉出的大便仍舊是正常的糊狀或是軟便。

純母乳餵養階段出現大便乾燥現象要重視

純母乳餵養階段的寶寶， 正常情況下是不會便秘的。 但若寶寶在這個階段出現排便困難、大便乾燥， 呈球狀、顆粒狀等現象時， 要引起重視， 因為這很有可能提示寶寶患了先天性巨結腸， 而非攢肚或便秘， 需要及時就醫治療。

攢肚不是壞事兒， 媽媽莫著急

攢肚不是壞事兒， 是因為母乳中蛋白質的利用率高而發生的一種在純母乳餵養階段特有的現象。

但攢肚現象一般不會發生于新生寶寶，

而是多半出現在滿月後， 這是因為寶寶的排便情況與自身內在的生物鐘相關聯。 新生兒期的寶寶， 內在生物鐘還未形成規律， 通常是吃了就拉， 進食頻繁， 排便也頻繁。 而進入第二個月齡， 寶寶的生活作息以及內在生物鐘相較前一個月更為規律， 加上母乳中蛋白質的利用率高， 產生的食物殘渣少， 不足以刺激腸道蠕動產生排便， 而出現攢肚現象。 隨著後期， 寶寶食量的逐步增大， 大多在4月齡以後， 攢肚現象就會逐漸減少直至消失。

在這裡， 還需要提醒大家的是， 不要把攢肚和進食量直接掛鉤以為寶寶吃得朵拉得多， 吃得少便拉得少， 當發現寶寶攢肚時， 誤以為是自己母乳不夠， 寶寶吃不飽才會減少排便次數，

於是盲目添加配方奶或提前添加輔食。 這種做法是非常不可取的， 因為寶寶的進食量是否充足， 關鍵是看寶寶的身高體重是否增長和達標、發育情況是否良好， 而非查看排便次數和排便量。 若盲目添加配方奶或輔食， 反而可能造成寶寶真的便秘了。

攢肚無大礙， 想要通便也不難雖然攢肚不會影響寶寶的健康和發育， 但看著七八天不便便的寶寶， 還是有不少媽媽會為此感到糾結和焦慮， 著急給寶寶通便， 那不妨嘗試一下兒科專家推薦的植物油通便法吧， 具體做法如下：

1、先取適量的植物油隔水蒸20分鐘左右（不必等油燒開）， 以起到消毒的作用；

2、待油放涼後， 再將消毒棉簽在油中完全浸潤；

3、將該棉簽輕插進肛門1cm左右，

刺激肛門排便。

當然， 攢肚作為一種正常的生理現象， 媽媽大可不必為此煩惱。 不採取任何應對措施， 讓寶寶隨著自身月齡的增長而自行緩解， 也是沒問題的哦！

兒科專家提醒不建議使用開塞露或肥皂頭通便

需要特別指出的是， 給寶寶通便， 不建議長期使用開塞露或肥皂頭。 因為開塞露的成分除了甘油外， 還包含了山梨醇或其他一些會破壞寶寶腸道內電解質平衡的物質， 且容易形成依賴。 此外， 也不主張使用肥皂頭， 因為寶寶的腸黏膜非常嬌嫩， 使用肥皂頭通便， 容易傷害寶寶的腸黏膜。