有些寶寶不願吃輔食， 快一歲了還不肯“放棄”奶瓶。 其實， 這不是孩子對奶瓶“情有獨鍾”， 而是媽媽沒有適時鍛煉孩子的咀嚼功能。
不願放棄奶嘴的寶寶不是好寶寶
寶寶4個月後， 無論是母乳還是配方奶的營養都不能滿足寶寶生長發育的需要， 所以要為寶寶添加輔食。 其實從長遠來說， 輔食還有助於寶寶由吸吮的進食方式向成人的咀嚼方式過渡。 寶寶生來就有尋覓和吸吮的本領， 而咀嚼功能卻不是自然出現的， 必須通過對口腔、咽喉的反復刺激， 寶寶才能學會咀嚼。
輔食是寶寶養成咀嚼習慣的必需過程
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4～6個月是寶寶學習咀嚼和吞咽的起步階段。 從4個月開始， 媽媽就可以用小勺給寶寶喂半流質食物， 如米糊、蛋黃泥等。 一開始， 寶寶會將食物吐出來， 這並不代表寶寶不喜歡， 只是因為寶寶還沒形成與吞咽動作有關的條件反射。 媽媽可將食物放到寶寶舌頭後方， 以便寶寶通過舌頭的蠕動配合做出吸吮和吞咽的動作， 逐步適應吞咽。
從6個月開始， 寶寶的乳牙開始萌出， 這更便於寶寶的咀嚼。 此時， 寶寶的輔食也應由半流質過渡到黏稠、有粗顆粒的食物， 如碎肉、菜末、水果粒等。 媽媽也可以把食物， 如蘋果片、餅乾讓寶寶自己拿著吃， 培養寶寶對食物和進食的興趣。 寶寶在學習用牙齒咬、咀嚼食物的同時， 也刺激了牙床，
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寶寶出生以後， 主要吃乳類食物， 但隨著寶寶的長大， 只靠母乳或牛乳一種食物已不能滿足他們的全部營養需要了， 因此， 必須及時地給寶寶添加輔食， 以提供寶寶生長發育所必需的營養素。
給寶寶做輔食的注意事項
1、寶寶的食物少放鹽， 不要放糖。
2、寶寶食物不宜油膩， 更不要用味精、刺激的調味品。
3、不宜使用有強烈氣味的配料， 如薑、蔥、蒜頭等。
4、不要用銅制器皿， 以免破壞維生素C。
5、不要用鋁制器皿煮酸性食品， 因為鋁會溶解在食物中。
6、用蒸、加壓或不加水的方法烹煮蔬菜， 盡可能減少蔬菜與光、空氣和水的接觸。
7、蒸有皮的食品要連皮蒸， 蒸完後再剝皮。
輔食是寶寶養成咀嚼習慣的必需過程
寶寶出生以後，
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如何為寶寶添加輔食
一、要根據寶寶的月齡按期添加。 一般地， 1-3個月添加的輔食有糖、菜湯、稀米湯、果汁、蛋黃、魚泥等；4-6個月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚鬆、蛋羹等；7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12個月添加的輔食有龍鬚麵、爛飯、餛飩等。
二、添加的量要由少到多。 如3個月時添加蛋黃， 開始時是蠶豆大小， 服3-4天后， 未出現消化功能紊亂， 可增添至1/4個， 以後每週增加1/4個， 滿4個月時可增加到1個。
三、添加輔食後要注意觀察寶寶的皮膚， 看看有無過敏反應，
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四、注意衛生。 給寶寶添加的輔食最好現吃現做， 如不能現吃現做， 也應將食物重新蒸煮。 添加輔食的用具要經常消毒， 以防病毒侵入寶寶體內引起疾病。
