母乳最無辜， 卻又最冤枉。 人們對母乳的偏見十分深重， 無論孩子出現怎樣的問題， 人們首先要怪罪母乳。
孩子哭鬧、睡眠不良、煩躁不安、體重增長看似緩慢， 等等、等等， 人們第一要批評的， 就是母乳。 很多人說這樣的話往往不假思索：“是不是奶不夠、或者奶不好？斷了奶， 吃奶粉吧！”
其實這樣的思維缺乏邏輯。 吃奶粉的孩子也經常出現以上的問題， 而且概率絕對不亞於吃母乳的孩子， 為什麼人們不首先怪罪奶粉呢？為什麼沒有人說， “是不是奶粉不好？斷了奶粉， 改吃母乳吧！”儘管很多人都明白， 母乳大大優於奶粉。
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母乳不是萬能的， 不是吃了母乳就萬事大吉了。 嬰兒總會出現這樣那樣的“情況”， 需要我們做父母的細心觀察、耐心體察、開動腦筋想辦法。 不能夠什麼都一古腦推諉到母乳身上， 仿佛母乳要為孩子養育的一切承擔責任。
新手媽媽們要切記的是我說過無數次的一句話：孩子哭， 或者頻繁地尋找乳☆禁☆頭， 並不一定就是因為餓了。 新生兒對於一切需求和不滿的表示， 只有一哭。 所以當孩子哭起來時， 別急著下結論， 認定是饑餓導致， 還可以從以下原因中找一找：
1、寶寶需要母親的懷抱， 需要滿足額外的吸吮要求；
2、尿布髒了；或者小屁屁上長了尿布疹；
3、穿的太多， 感覺太熱；或者相反， 感覺冷；
4、吃奶時肚子裡進了氣， 感覺不舒服；
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5、媽媽吃了某種孩子過敏的食物， 比如芥藍、蔥蒜、辣椒、酒等刺激物， 或者乳製品；
6、媽媽心情過於焦慮， 導致孩子煩躁不安；
7、其他身體或者心情方面的不適。
很多人不瞭解的一個事實是， 母乳餵養的孩子， 即使吃飽了母乳， 還能夠再吃下去50到100毫升的奶粉。 這並不表明他們仍然餓， 而是新生兒的一種天性。 有些孩子吃完奶粉就安靜了， 家人誤以為這是因為母乳沒吃飽， 奶粉喂飽了。 實際上孩子只是需要額外的吸吮， 奶粉不過是滿足了這個吸吮要求， 所以孩子安靜下來， 孩子其實並不需要這些額外的卡路里。 最好的滿足， 依然是媽媽的乳☆禁☆頭。
另外， 有些孩子睡眠時間長， 有些短。 母乳本來就比奶粉容易消化， 一兩個小時吃一次是很正常的。
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國際母乳會的權威建議那些奶水不足的母親， 無論孩子多大， 都可以採用以下辦法：
1、 象喂新生兒那樣頻繁哺喂， 24小時之內喂12次以上；
2、 如果有條件， 安排幾天時間， 讓孩子不離自己身體， 把孩子整天抱在懷裡， 一有機會就餵奶；這樣堅持三天， 肯定見效；
3、 喂完一邊乳☆禁☆房， 如果孩子哭鬧， 不要急著給奶粉， 而是換一邊繼續喂。 一次餵奶可以更換乳☆禁☆房數次， 乳汁不會被吃幹的， 而是越吃越多；
4、 如果已經混合餵養， 逐漸減少奶粉次數， 而且不要先喂母乳、再餵奶粉， 而是在確認母乳不足的情況下， 另外加一頓奶粉。 要讓孩子有幾頓純粹吃母乳， 不期待著奶粉。
當然最最重要的， 是媽媽們要頂住壓力， 相信自己， 放鬆心情， 保證乳汁順利分泌。
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小巫 ：美國Rutgers大學教育學碩士， 國際母乳會諮詢員。
