媽媽，你這是要燙熟我嗎？孩子為啥喜歡洗“冷水澡”

孩子還是小寶寶的時候， 每次給孩子洗澡， 我都喜歡在澡盆裡放上一個溫度計， 水溫顯示38度時， 給孩子洗澡。 當時也沒有用手去感覺， 總覺得跟著溫度計走應該沒有問題。

洗澡的孩子

後來， 溫度計壞了， 孩子也大了， 就不打算再買溫度計了。 每次， 我都憑著自己的感覺給孩子兌水。 我自己是涼性體質， 喜歡熱水， 所以也給孩子準備比較熱的水。 但每次孩子都哇哇大叫， 說水太熱了， 還說：“媽媽， 你要燙熟我嗎？”。 （給娃講過《三隻小豬》的故事， 他很靈活地運用在這裡了。 ）

然後我就一次一次地兌涼水， 一直到孩子滿意為止。

可是， 這樣的水， 在我看來， 幾乎就相當於涼水了。 洗澡不是要熱乎乎的水才舒服嗎？所以， 好幾次， 我都強迫孩子在熱水裡洗澡， 雖然沒多久孩子的皮膚就變得紅彤彤的， 但我還自以為這樣洗澡， 孩子才舒服。

洗澡的孩子

就這樣， 有一段時間， 孩子非常不喜歡洗澡， 一說洗澡就抗拒。 當時我還以為孩子處於叛逆期， 喜歡和家長對著幹， 一點也沒有意識到， 是因為洗澡水的溫度。

一個偶然的機會， 我聽朋友說給孩子準備洗澡水， 不要太熱， 而且要比大人洗澡的水溫低一些。 但是， 為什麼呢？朋友也說不出所以然來。 我也很好奇， 為什麼孩子喜歡偏涼的水呢？偏涼的水會不會導致孩子生病呢？

通過查詢一些資料， 我發現， 給孩子用偏涼的水洗澡，

是有一定道理的。

首先， 熱水澡會增加孩子的生理負擔。 用過熱的水給孩子洗澡， 會增加孩子心肺功能負擔， 長此以往， 必將損壞孩子身體的健康。

其次， 偏涼的水溫可以幫助孩子增強抵抗力。 因為人體的自調節功能， 會通過增強自己的免疫能力來應對外在的環境。 當水溫低時， 身體會調動自己的免疫細胞來保護自己， 從而增強免疫能力， 可以預防傷風感冒等上呼吸道感染。

第三， 偏涼的水溫可以幫助改善孩子的消化功能。 洗澡時， 由於水溫偏涼， 腹腔的血液迴圈也自然加強， 腸蠕動加快， 所以能有效地增進消化和吸收的能力， 有利於食物的消化吸收及大便的通暢。

第四， 偏涼的水溫可以幫助孩子改善神經系統。

當孩子處於偏涼的水溫中時， 大腦會處於比較興奮的狀態；等洗澡結束， 神經系統又回到正常的放鬆狀態， 如此反復， 將有效地改善孩子的神經系統。

知道這個道理後， 再給孩子準備洗澡水時， 我不在用自己的感覺來調水溫了， 而是溫溫的， 一點沒有燙的感覺。 幾次之後， 孩子不再抗拒洗澡了。 雖然這是一件小事， 也因為我的無知折騰了孩子一段時間， 但還好， 只要有一顆學習的心， 任何時候都不晚。

洗澡的孩子

當然， 有人可能又會說， 那直接給孩子洗涼水澡， 可以嗎？答案是， 不可以！因為孩子的神經系統還不完善， 涼水洗澡絕對是弊大於利， 所以還是要小心為上。 當然， 網上也有一些虎爸虎媽用涼水鍛煉孩子，

不過我不是這樣的媽媽， 狠不下心來， 也不贊成這種方法， 所以不打算以此鍛煉孩子。

我相信， 在洗澡這件事情上， 孩子會自己選擇他最適宜的溫度的。 作為家長， 我能做的， 就是相信孩子， 每次讓孩子自己決定自己洗澡水的溫度。