備孕， 是一段摻雜著幸福、期待和懷疑、糾結的歷程。 我們期待寶寶的到來， 希望那個最可愛的小天使會選擇自己做媽媽。 但是， 這個過程中好多的小事件， 又影響著我們的心情， 當紅軍殺來， 我們禁不住覺得委屈， 看到別人好孕， 自己心裡也會隱隱的酸澀。 怎樣在備孕過程中一直保持好心呢？網友“小蟲走開”做客媽網， 和大家一起分享她的備孕歷程。
網友“小蟲走開”的備孕故事
“小蟲走開”是在11年結婚， 曾經有過一個寶寶， 但因為發育不好， 失去了他。 當失去了寶寶， 才意識到給寶寶提供一個良好的生長發育環境是多麼重要！我一定會時刻提醒自己改掉一些不良習慣，
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備孕是給寶寶一個良好的發育環境
備孕， 給寶寶一個良好的生長發育環境
食補、運動雙管齊下
小編：目前的身體狀況怎樣？有沒有為增強體質而加強鍛煉， 或者吃一些補品或者藥物？
“小蟲走開”：現在身體很好， 吃飯也不像從前那樣挑三揀四的， 也給自己製作了作息時間表， 偶爾會去健身場打打羽毛球、乒乓球。 至於藥物， 自我感覺還是藥補不如食補， 所以沒有用藥物調理身體， 只是在食物上相對的給自己提供營養提供能量。
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孕前檢查很有必要
小編：你覺得孕前檢查有必要嗎？關於孕前檢查， 有什麼經驗想對大家說？
“小蟲走開”：以前認為孕前檢查沒有必要， 自己就沒什麼病， 可以隨時準備要寶寶， 但現在意識到做孕前檢查確實是非常有必要的。 在要寶寶之前做一個詳細的孕前檢查可以很清楚地知道自己目前的身體狀況到底適不適合迎接寶寶的到來， 身體裡缺少哪些維生素？自己身體裡有沒有病毒？這些都是可以通過孕前檢查能瞭解到的自身情況， 充分的準備好， 用最佳的身體條件來迎接寶寶， 既是對自己負責， 更是對寶寶負責。 真正的做到優生優育！
保持陽光的心態
小編：備孕過程中， 難免有心情低落的時候， 你是怎樣調整克服，
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“小蟲走開”：就算信心滿滿， 也有心情低落的時候， 有句話叫“好事多磨”每次做好了充足的準備時， 一到排卵期就會出各種狀況， 心裡就會特別的沮喪， 但會很快安慰好自己， 寶寶這個月沒有做好準備來到媽媽肚子裡， 下個月繼續。 曾經在媽網看過一個小故事， 叫“選媽媽”每一個孩子在來到媽媽肚子裡之前會選媽媽， 選善良的媽媽， 選可愛的媽媽， 選美麗的媽媽， 所以我要做那個最善良、最可愛、最美麗的媽媽， 爭取讓寶寶選擇我！
備孕之路， 更需要丈夫的支援
小編：備孕過程中， 老公的作用自然十分重要， 他都為備孕做了哪些工作？
“小蟲走開”：說到老公， 我不覺地感到非常欣慰， 老公從來不吸煙不喝酒、為了配合我要寶寶，
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小編總結：相信很多在備孕的女性， 無論是通過網上還是通過過來人的經驗傳道， 掌握了很多關於備孕的小竅門， 但無論哪些小竅門哪些小技巧， 最重要的還是有一個好的心態、好的心情、浮躁不得、馬虎不得、雖然備孕的漫長路上有多次的失敗， 但有了失敗， 在成功的那天才會如此喜悅！保持一個好的心態迎接可愛的寶寶吧！
