嬰兒4-6個月開始加輔食

輔食的添加應根據寶寶的營養需要及功能循序漸進， 當適應一種食品後再增加一種， 從少到多， 從稀到稠， 從細到粗， 逐步過渡到固體食物。 同時每次添加新食品後， 要注意觀察小兒的大便情況和消化情況， 以決定添加其他輔食。

寶寶所添加的食品應該單獨製作， 不要用成人食物代替輔食， 以保證其品質。 因為成人食品中調味品較多，

添加輔食時勿將食物放入奶瓶中；任何食物開始添加時， 量要小（1到2勺羹每次）。 每一種新添加的輔食口味應清淡， 不要在烹製食物時加鹽， 不要食用口味重或高脂肪的食物， 以利寶寶較容易接受；同時果汁飲料應給純果汁， 不要添加有甜味劑， 香精的果汁。

同時如果寶寶有食物過敏的家族史， 應推遲添加高蛋白質食物， 如雞蛋、海產品等， 過早添加這些食品容易導致寶寶的過敏反應。

稍大一點的孩子食用果凍、葡萄及有籽的西瓜等食物時， 禁止邊玩邊吃， 進食時應有人在旁監督， 以避免窒息等意外的發生。 需要注意的是如果寶寶患疾病或炎熱夏季時可減少或者暫時不添加， 因其容易造成消化不良。