嬰兒4個月添加什麼輔食

寶寶4個月啦， 有的媽媽會發現， 這個時候的寶寶無論是母乳餵養還是配方奶餵養， 吃飽後仍然有繼續進食的欲望， 而且很多寶寶對媽媽吃東西時的樣子表現出了興趣， 有的寶寶夜裡睡覺時還會因為饑餓而哭鬧。 小編來說說嬰兒4個月添加什麼輔食？

米粉， 蛋黃， 蛋白， 魚湯， 雞湯， 粥這些都是寶寶的輔食吧， 我家寶寶現在四個 月了， 我覺得應該可以添加輔食了， 可是我婆婆說要先加魚湯， 我覺得應先加米 粉， 我媽媽說要先加粥， 有誰知道， 嬰兒4個月添加什麼輔食呢？

星寶寶小編說：嬰兒四個月添加輔食可以適當添加米糊、果汁和菜湯，

米糊：米湯比較不容易引起寶寶過敏。

蛋白質類的食物：蛋黃可做成糊狀， 也可加些雞肝， 增加鐵質。

果汁：菜汁、橘子汁、蘋果汁、番茄汁。

混合餵養的寶寶由於添加了配方奶粉， 水和奶粉的比例是固定的， 因此需要另外給寶寶喂白開水。 在選擇配方奶粉的時候， 也要精心選用添加β-植物油（親和結構脂）和適度水解蛋白的配方奶粉， 這種奶粉更易於寶寶吸收， 不上火、不便秘， 更親和寶寶。  

隨著身體發育需要以及對某一種輔食適應以後， 寶寶可能吃的會多一些。 這樣他比較容易接受新食物。

嬰兒四個月給寶寶添加輔食應從稀到稠， 從少到多， 從素到葷。 比如， 從米湯、米糊到稀粥、爛面， 從青菜泥、胡蘿蔔泥、山藥泥到肝泥、河魚泥和蝦泥。

主張寶寶的輔食儘量現做現吃， 當然也可以利用冰箱的功能。 比如， 燉好的骨頭湯可以先在冰箱裡凍一下， 把上面那層浮油去掉後， 用保鮮袋裝上十袋左右， 放進冷凍室， 每天拿出一袋， 充分加熱後給寶寶食用。

小貼士：不要選用奶瓶給寶寶喂輔食， 雖然寶寶吸食起來比較方便， 但不利於寶寶以後的咀嚼吞咽。