嬰兒一天喝多少水合適

嬰兒是吸允母乳或喝牛奶生存的， 不過父母要記住， 嬰兒對於水是不能缺乏的。 可是， 父母又會有疑問， 那麼嬰兒一天喝多少水合適呢?一起來看看下文介紹的， 嬰兒一天喝多少水合適吧。

水是人類機體賴以維持最基本生命活動的物質， 人體每日攝入的水量應與排出體外的水量保持大致相等。 嬰兒生長發育旺盛， 對水的需求相對比成人高得多， 每天消耗水分約占體重的10一15， 而成人僅為2一4。 小兒每日的需水量與年齡、體重、攝取的熱量及尿的比重均有關係。 處在嬰兒期的孩子， 每日需水量為每公斤體重120-160毫升。

但組織和某些食物代謝氧化過程中也可產生水(內生水)。 每克碳水化合物產水0.6克;每克蛋白質產水0.4克;每克脂肪產水1.1克。 一個8公斤重的小兒如果按每日攝入蛋白質24克、脂肪25克、碳水化合物120克計算， 將產生內生水約110克， 即110毫升水。 如果按每公斤體重供水150毫升計算， 該小兒每天需水1200毫升， 除去內生水110毫升， 還應為該小兒提供1100毫升飲用水。

嬰兒一天喝多少水合適， 家長請注意， 不要過多， 卻也不能缺少。 人的身體就這樣， 一切都需要平衡。 不要破壞了身體內的平衡。

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