1、原因：
蔬菜含有豐富的膳食纖維， 膳食纖維素就像海綿， 對水、無機物等有吸附作用， 能刺激腸道蠕動， 縮短糞便在結腸的停留時間。
2、建議：
4個月以上的嬰兒， 可喝些果汁或菜汁。 如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝， 柳丁、蘋果、西瓜榨汁喝。
3、提醒：
寶寶太小， 應先喝1—2勺， 如沒有異常， 再逐漸加量。
2 嬰兒上火便秘怎麼辦 增加輔食
1、原因：
蔬菜中所含的大量纖維素， 可以促進腸蠕動， 達到通便的目的。
2、建議：
寶寶滿5個月， 就應增加輔食， 最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎， 放入米粥或麥片內同煮，
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3、提醒：
還可喂點香蕉、蘋果等水果泥， 有利於促進腸蠕動。
3 嬰兒上火便秘怎麼辦 做嬰兒操
1、原因：
運動量不夠也會造成腸蠕動減慢， 導致排便不暢。
2、建議：
媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操。 如扶肘跪立， 讓嬰兒面朝下趴著， 然後雙手抓住嬰兒雙側肘部， 使嬰兒從俯臥位起至跪立位， 然後再恢復俯臥位， 重複4次， 可以使嬰兒的脖子、腰部、肘關節和膝關節都得到充分的鍛煉。
3、提醒：
對於大些的寶寶， 可鼓勵其自己練習翻身、爬行， 或給寶寶一個球， 和他一起玩。
12 4 嬰兒上火便秘怎麼辦 檢查臀部
1、原因：
嬰兒如果上火便秘， 在排便的時候容易出現大便幹硬、帶有血漬， 寶寶排便後哭鬧的情況。
2、建議：
媽媽要細心檢查寶寶的臀部，
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3、提醒：
如果有， 要用溫水清洗臀部， 然後塗上嬰兒油， 或請醫生治療。
5 嬰兒上火便秘怎麼辦 撫摸腹部
1、原因：
神厥穴具有溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃、消食導滯的作用。 與天樞穴相配按摩， 能夠起到良好的通便作用。
2、建議：
讓寶寶仰臥， 媽媽用手掌或中間三指， 順時針在寶寶肚子上緩慢畫圓揉摸。 共揉5分鐘左右。
3、提醒：
嬰兒上火便秘， 要依順時針方向揉， 若逆時針按揉， 則起到溫補止瀉的作用。
6 嬰兒上火便秘的注意事項
1、要把寶寶中飯、晚飯中的蔬菜量加上去。 很多寶寶不愛吃菜， 我們只能選擇一些寶寶能夠吃的蔬菜去給他吃。 特別是像一些白蘿蔔、韭菜、芹菜這些含纖維素比較多的蔬菜對於緩解便秘有好處。
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2、多給寶寶喂水， 多吃水果， 可以給寶寶吃些香蕉泥， 短期內可以發揮潤腸通便的作用。
3、如果嬰兒實在太長時間便秘， 可在醫生的指導下服用一些藥物進行調理， 口服益生菌能改善便秘， 幫助消化。
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