嬰兒上火怎麼辦最有效

1 嬰兒上火怎麼辦 多喝水

1、原因：

寶寶上火也有可能和缺少喝水有關。 平常除了喝奶粉外， 也要定時間給寶寶多喝水。 喝水對於消火也是有幫助的。

2、建議：

每兩頓寶寶奶粉之間要給寶寶喂一次溫開水， 每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右。 媽媽平時要幫助寶寶養成愛喝溫開水的習慣， 尤其是在天氣乾燥、寶寶哭鬧後、喝奶後、出汗較多時， 注意及時補充水分。

3、提醒：

可以將大白菜、白蘿蔔煮水給寶寶喝。 為了使口感好些， 可以在煮好的湯汁中加點嬰兒專用的葡萄糖， 效果挺不錯的。

2 嬰兒上火怎麼辦 吃中藥

1、原因：

一些中藥氣味溫和， 不會傷及寶寶的脾胃， 而且口感甘甜， 很適合寶寶。

2、建議：

媽媽可以讓醫生開一些有利於寶寶清火、去熱的保健品或者中成藥， 給寶寶熬成水喝， 比如山楂、杭菊等。

3 嬰兒上火怎麼辦 按摩肚子

1、原因：

按摩肚子可以幫助寶寶消化和排便。 這是解決寶寶便秘最有效的按摩方法。

2、建議：

媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時針方向輕輕按摩。

123 4 嬰兒上火怎麼辦 適時添加輔食

1、原因：

適當的輔食可以起到清火的作用， 而且蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣， 可以促進腸蠕動， 達到通便的目的。

2、建議：

在寶寶四五個月以後， 媽媽可以考慮給寶寶添加輔食， 平時可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等。

隨著寶寶的逐漸長大， 可以逐步給寶寶添加別的輔食， 比如菜泥、果泥、爛麵條等， 這些食物裡都含有豐富的維生素和纖維素， 有助於減少寶寶因為喝奶粉而引起的上火症狀。

3、提醒：

可以將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎， 放入米粥內同煮， 做成菜粥給寶寶吃。

5 嬰兒上火怎麼辦 挑選合適的奶粉

1、原因：

寶寶上火便秘是因為糞便過硬， 而這是由於糞便中的不溶物質引起的， 此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。

2、建議：

控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要， 為寶寶挑選配方奶粉時， 應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉。

3、提醒：

儘量選用精製植物油配方，

寶寶喝了不上火， 對鈣質和脂肪的吸收會更好， 這樣才有助於嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收。

6 嬰兒上火怎麼辦 養成正常排便習慣

1、原因：

寶寶排便與進食一樣重要。 進食是為了寶寶生存和生長發育， 排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質及時排出體外， 免除機體損害。

2、建議：

一般宜選擇在進食後讓寶寶排便， 例如每日定時讓寶寶坐馬桶， 即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘， 建立起大便的條件反射， 就能起到事半功倍的效果。

123 7 嬰兒上火的注意事項

1、媽媽多吃清淡的食物。

如果完全是母乳餵養的嬰兒上火， 那麼有可能是媽咪上火了。 這時候除了給寶寶多喝水外， 媽咪也要多吃一些清淡的食物保證自己不要上火。

像火龍果、梨子、西瓜等水果都有下火的功效。 媽咪可以適當吃一些。

2、奶粉沖調方法要恰當。

嬰兒上火也有可能是奶粉沖調方法不恰當造成的。 每次沖調的時候不能想當然， 要按照規定的奶粉和規定的水沖調。 如果太濃的話不僅會引起嬰兒腸道不適， 難以吸收， 也是會令寶寶上火的哦。 這個是很多家長都忽略的問題。

3、牛奶粉換羊奶粉。

羊奶粉是由羊奶製成的， 和牛奶粉的營養成分相似。 外國一些小孩就是吃羊奶粉長大的。 羊奶粉由於和母乳比較相似， 因此食物在嬰兒腸胃中停留的時間比較短， 所以寶寶就不容易上火。 而且羊奶的多種成分對寶寶生長發育也有很好的幫助。

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