嬰兒不宜的食品大搜索

(1)刺激性太強的食品。 酒、咖啡、濃茶、可樂等飲品不應飲用， 以免影響神經系統的正常發育；汽水、清涼飲料等萬一喝上就不肯放嘴， 一直想喝， 容易造成食欲不振；辣椒、胡椒、大蔥、大蒜、生薑、酸菜等食物， 極易損害嬌嫩的口腔、食道、胃黏膜， 不應食用。
(2)含脂肪和糖太多的食品。 巧克力、麥乳精都是含熱量很高的精製食品， 長期多吃易致肥胖。
(3)不易消化食品。 章魚、墨魚、竹筍和牛蒡之類均不易消化， 不應給嬰兒食用。
(4)太鹹、太膩的食品。 鹹菜、醬油煮的小蝦、肥肉、煎炒、油炸食品， 食後極易引起嘔吐， 消化不良， 不宜食用。
(5)小粒食品。 花生米、黃豆、核桃仁、瓜子極易誤吸入氣管， 應研磨後供嬰兒食用。
(6)帶殼、有渣食品。 魚刺、蝦的硬皮、排骨的骨渣均可卡在喉頭或誤入氣管， 必須認真檢查後方可食用。
(7)未經衛生部門檢查的自製食品。 糖葫蘆、棉花糖、花生糖、爆米花， 因製作不衛生， 食後造成消化道感染， 也可因內含過量鉛等物質， 對嬰兒健康有害。
(8)易產氣脹肚的食物。 洋蔥、生蘿蔔、白薯、豆類等， 只宜小量食用。