父母總是希望自己的孩子越健康聰明越好,
因此總是想著辦法給孩子補這補那,
就算自己三餐不吃飯,
也捨得花錢給孩子買各種保健滋補品。
就像現在流行給 孩子補充深海魚肝油一樣,
父母其實也不知道自己的寶寶是不是缺乏營養元素,
看見別人都在補,
於是也人云亦云。
其實,
並不是每個嬰兒都需要補充魚肝油,
亂補魚肝油的危害可不小。
1.寶寶為什麼補充魚肝油
寶寶之所以要補充魚肝油, 是因為母乳中的維生素D含量不足以提供給寶寶正常的生長和發育需要才進行補充。 孩子在一至三個月左右時需要進行適當魚肝油 的補充,
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2.亂補魚肝油的危害
我們知道維生素分脂溶性維生素和水溶性維生素兩種, 也就是說有一種是能被人體脂肪吸收的, 有一點是能溶解在水中的維生素。 而維生素A和D是脂溶性維 生素, 它們不能像維生素B家族一樣溶解在水中, 可以通過尿液排出體外。 如果攝入過多的維生素D, 它們就會被身體貯存起來無法排出體外,
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3.魚肝油的品質
很多無良商家都知道寶寶們的錢好賺, 也就知道只要不吃出人命來, 他們就能泯滅良心賺錢, 包裝上什麼的寫著深海魚肝油, 實際上裡面不知道是裝的什麼東 西。 一些家庭條件不太好, 又想給孩子補充魚肝油的父母往往會上當, 不把孩子吃出病來已經算是好的啦!如果孩子真的要補充魚肝油, 最好是到大型的藥店或是商 場購買, 不要怕多花那麼一點錢, 至少品質有保障, 不會害怕吃出毛病來。
4.請專業人士評估
孩子隔一段時間就要去婦幼保健醫院進行體檢,
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此外, 所有的維生素都不是越攝入得越多越好, 如果攝入過多又不能及時排出體外的話, 還可能導致中毒。 因此, 父母不要成天想著給孩子補這補那, 如果要補也得在專業人士的建議之下進行適量補充。