嬰兒便秘也應當予以重視

如果嬰兒3-4天大便一次大便又硬又幹， 造成排便困難， 因而排便時嬰兒哭鬧不安， 有時幹硬的大便會將肛門周圍的黏膜擦破而出血， 這種情況就可算是便秘。 因為大便時的痛苦， 使嬰兒不敢再大便， 致使糞便停留在腸道時間過長， 將水分充分吸收， 使糞便更家乾燥， 解便更困難， 而形成惡性循環， 因此， 嬰兒便秘應當予以重視。

嬰兒便秘也應當予以重視

這個時期的嬰兒便秘原因較多， 如果嬰兒仍以母乳為主食， 又未能及時添加輔食， 或添加的輔食量不足， 而且嬰兒的體重增加也不理想， 這說明嬰兒進食量不足， 因此， 應給嬰兒添加一些食物， 如麵條、爛飯、餅乾、麵包等主食。 也要增加一些蔬菜、水果、肉、魚、豆製品等， 這個月齡的嬰兒應該一天3餐， 母乳僅能作為補充營養的點心。 如果嬰兒的體重增加正常， 長的也可以， 但有便秘， 這可能是因為他吃的食物過於精細，

飲食中缺少含纖維素的食物， 如蔬菜、水果等， 這時可給嬰兒多吃一些切碎的蔬菜、水果或鮮果汁， 也可吃點煮熟的山芋(紅薯)， 也有利於排便。 另外， 這個月齡嬰兒的母親大部分已上班了， 只好添加一些牛奶， 因為牛奶中的酪蛋白較多， 含糖量較少容易使大便乾燥， 而發生便秘， 這時可給嬰兒多喝一些開水或蜂蜜水， 也可在牛奶中加上適量的蜂蜜， 也可給應兒喝點酸牛奶， 會是大便變軟， 重要的是嬰兒一日3餐中要有各種食物， 能夠產生足夠量的糞便以刺激腸道蠕動而引起排便的感覺。

一旦發生便秘， 可先在家中用軟的肥皂條， 似筷子粗細， 約2-3釐米長， 弄濕後輕輕塞入肛門中， 壓迫一會， 有便意後即可排便。

也可以採取推拿手法、按摩腹部增加腸蠕動， 產生便意。 萬不得一時， 可用小兒開塞露， 剪開後， 將毛糙的邊沿磨光滑， 再用油潤滑一下尖端以免損傷肛門黏膜， 再塞入肛門， 可促使排便， 但是不能經常使用。

預防便秘是主要的， 首先要養成每天定時把嬰兒大便或定時坐盆大便的習慣。 在一日三餐中葷素搭配合理， 以穀類食物為主食， 多喝開水。 增加戶外活動， 多運動也可促進腸蠕動， 使大便通暢。

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