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嬰兒便秘如何緩解?

便秘

寶寶麻煩

成成9個月大, 最近大便狀況很不好, 解大便的時候表情很痛苦, 大便非常硬, 而且要三四天左右才解一次。 成成是不是便秘了?

醫生解析

有的寶寶可能2―3天沒有排便也不便秘;有的寶寶可能經常排便仍然有排便困難。 一般來說, 懷疑便秘最好觀察下列徵象:新生兒一天排便的次數少於1次;較大的寶寶, 大便堅硬而成團, 排便間隔3―4天。

發病幾率

嬰兒便秘的發生率約是0.5%, 其中90%的兒童便秘是功能性便秘。

病程

一定要改變飲食方式和培養規律排便習慣, 否則會持續便秘。

家庭護理

•吃母乳便秘的寶貝很少見,

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但仍有可能發生。 媽媽要保證飲食均衡, 多吃蔬菜、水果, 飲食不要太過油膩。

•喂嬰幼配方奶粉的寶寶特別容易出現便秘, 兩頓奶間給寶寶喝些水;在奶中加一勺糖也能緩解便秘。

•4―6個月以上的寶寶應適當添加輔食。 最好將青菜、菠菜、捲心菜等搗碎, 放入粥中同煮, 做成各種美味的菜粥, 因為蔬菜中含有大量的纖維素等, 可促進腸蠕動, 利於通便。

•養成良好排便習慣, 排便間隔時間越長, 便秘也就越嚴重。

立刻就醫(出現以下症狀需立刻就醫)

•便秘伴有嘔吐, 往往是腸道有梗阻的徵兆;

•新生兒總是出現便秘, 且大便幹硬, 精神委靡, 有可能是甲狀腺功能減低症;

•大便中帶血。

醫生必問(請在就診前有所觀察和準備)

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•多長時間解一次大便?

•便便的量多少?

•顏色和形狀怎麼樣?

•有沒有吃什麼藥物?

•有否其他疾病?

西醫建議

儘量不要使用開塞露、肥皂頭通便, 因為反復使用日久會導致習慣性便秘。 同時避免使用瀉藥, 緩瀉藥也要遵照醫矚使用, 因為使用不當可能導致腹瀉。

中醫建議

可以用揉腹來緩解便秘:每天為便秘患兒揉腹10分鐘。 讓寶寶躺在床上, 全身放鬆, 將兩手手心疊放按於肚臍上, 先順時針方向揉100次, 再逆時針方向揉100次, 用力適度, 動作輕柔。

最新發佈:適當增加糖量, 解決便秘難題

乳糖缺乏也會造成嬰兒便秘, 特別是對吃牛奶的嬰兒。 出現便秘症狀, 可減少奶量, 增加糖量, 並適當增加果汁。 此外, 輔食中含有大量的B族維生素, 可促進腸子肌肉張力的恢復,

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對通便很有幫助。

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