1.矯正孩子的飲食非常重要.
若系母乳餵養,母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,食後啼哭等.對於這種便秘,只要增加乳量,便秘的症狀隨即緩解.
牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘,這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多,因而使大便乾燥堅硬.這種情況可減少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原來的5—8%增加到10—12%,並適當增加果汁.不滿3—4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕.因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後,可刺激腸蠕動,有助於通便.
對於4—5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃.蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的.
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此外,輔食中含有大量的B族維生素等,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助.嬰兒便秘經以上飲食調整效果仍不佳者,可給寶寶飲服蜂蜜水,即常服蜂蜜水或將蜂蜜放入牛奶中餵養,效果較好.
2.訓練排便的習慣不容忽視.
嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便.因進食後腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食後讓孩子排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果.
3.開塞露通便.
嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效的,可以採用開塞露通便.開塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激腸子起到通便作用.使用時要注意,開塞露注入肛門內以後,父母應用手將兩側臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子裡保留一會兒,再讓孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內,同樣具有通便作用.
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4.切忌濫用中藥治療.
清熱解毒,潤腸通便的中藥可以適當應用.藥物應在醫生指導下應用.尤其注意切忌濫用導瀉藥,常服這類藥,會使腸壁活動依賴於藥物,導致功能失調便秘反而更加嚴重.
5.按摩.
適當地按摩小兒肛門口,能引起生理反射,促進寶寶排便.
