你好， 寶寶便秘最好是多給寶寶喝水， 平時給寶寶做一做腹部按摩， 將右手四指併攏， 在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。 這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。
如果是母乳餵養媽媽也要調整飲食結構， 要以清淡為主， 不要吃辛辣或帶有刺激性的食物， 必免使寶寶出現便秘症狀。
寶寶的便便又稀又黃， 可能是有點拉肚子了， 主要是消化不好的原因， 建議媽媽給寶寶吃點助消化藥， 如胖得生：含澱粉酶、胰酶、乳酶生。 1歲以內每次服半包， 每日2~3次。
排除肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸等器質性病變的寶寶，
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比較常見的比如寶寶飲食太少， 經消化後產生的殘渣少， 自然缺乏大便。 此外， 牛奶中糖量不足也可使大便乾燥。 同時， 食物成分搭配不當， 寶寶進食的食物中含多量蛋白質， 而碳水化合物、纖維成分少， 也容易造成便秘。
還有不少寶寶是因為沒有養成定時排便的習慣。 該排便時， 孩子還在玩耍， 抑制了便意， 久而久之使腸道失去了對糞便刺激的敏感性， 大便在腸內停留過久變得又幹又硬。
一般來說， 人工餵養的寶寶會比母乳餵養的寶寶更容易便秘。
5招應對“便秘寶寶”
寶寶便秘了該怎麼辦？在這裡， 陳鳳欽副主任醫師給家長們介紹了幾種實用招數。
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第一招：吃多糖， 多補水， 蘋果要少吃如果寶寶無腹脹而只是大便乾燥， 可在乳汁中多加點糖類， 亦可喂寶寶一些水果汁。 不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。 蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質。
一定要讓寶寶多喝水。
如果寶寶不習慣白開水， 可以用白蘿蔔熬梨水， 梨子不要去核， 胡蘿蔔熬水等， 都可以用來治療寶寶的便秘。 1歲左右寶寶可選用天然蜂蜜水或者果汁。 或者給寶寶餵食的牛奶中增加糖量， 100毫升奶加5～8克白糖， 也可喂些優酪乳。
多吃水果也是一個妙方， 比如西瓜、荸薺、梨、枇杷等， 還可以讓寶寶吃一些能產氣體、粗纖維的蔬菜， 比如洋蔥、蘿蔔、西芹等。 不過， 蘋果並不適合便秘的寶寶吃，
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第二招：按摩肚子促進腸胃蠕動這種方法對寶寶的便秘治療起到輔助作用。 每天堅持睡覺前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。 手掌向下， 平放在寶寶臍部， 按順時針方向輕輕推揉。 這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便， 並且有助於促進寶寶消化。
第三招：搖籃寶寶也要做健身操運動量不夠有時也容易導致排便不暢。 因此， 要保證寶寶每日有一定的活動量。 對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶， 爸爸媽媽要多抱抱， 給寶寶做做簡單的健身操， 活動小手小腳， 或適當揉揉他的小肚子， 而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裡。
第四招：活菌素治腹瀉也治便秘媽咪愛、整腸生、金雙歧片、四磨湯口服液等藥物，
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陳鳳欽說， 不過活性菌服用得太多， 可能會對先天免疫功能障礙的孩子產生不良作用。 比如活菌侵入血液引起菌血症等。 所以如果寶寶的排便已經調整到正常， 就應該停藥， 最好不要長期依賴。
第五招：定時排便習慣要養成定時排便習慣的養成非常重要， 也是防止寶寶便秘的重要手段。 一般3個月以上的寶寶便可開始訓練。 清晨餵奶後由成人兩手扶持， 或坐盆， 或坐多功能便座，
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開塞露該啥時候用？
寶寶便秘時不能總是依賴開塞露， 但是如果孩子出現腹痛、腹脹、難以進食、煩不安的情況時， 就需要它來幫忙了。
用的時候要把開塞露的尖端封口剪開， 管口處如有毛刺一定要修光滑， 並先擠出少許藥液滑潤管口， 以免刺傷寶寶肛門。 讓寶寶側臥， 將開塞露管口插入其肛門， 輕輕擠壓塑膠囊使藥液射入肛門內， 而後拔出開塞露空殼， 在寶寶肛門處夾一塊乾淨的紙巾， 以免液體溢出弄髒衣服或床單。 同時囑咐寶寶要儘量等到不能忍受的時候再排便， 以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用， 達到最佳通便效果。
