嬰兒便秘應當予以重視

如果嬰兒3-4天大便一次大便又硬又幹， 造成排便困難， 因而排便時嬰兒哭鬧不安， 有時幹硬的大便會將肛門周圍的黏膜擦破而出血， 這種情況就可算是便秘。 因為大便時的痛苦， 使嬰兒不敢再大便， 致使糞便停留在腸道時間過長， 將水分充分吸收， 使糞便更家乾燥， 解便更困難， 而形成惡性循環， 因此， 嬰兒便秘應當予以重視。

這個時期的嬰兒便秘原因較多， 如果嬰兒仍以母乳為主食， 又未能及時添加輔食， 或添加的輔食量不足， 而且嬰兒的體重增加也不理想， 這說明嬰兒進食量不足， 因此， 應給嬰兒添加一些食物，

如麵條、爛飯、餅乾、麵包等主食。 也要增加一些蔬菜、水果、肉、魚、豆製品等， 這個月齡的嬰兒應該一天3餐， 母乳僅能作為補充營養的點心。 如果嬰兒的體重增加正常， 長的也可以， 但有便秘， 這可能是因為他吃的食物過於精細， 飲食中缺少含纖維素的食物， 如蔬菜、水果等， 這時可給嬰兒多吃一些切碎的蔬菜、水果或鮮果汁， 也可吃點煮熟的山芋(紅薯)， 也有利於排便。 另外， 這個月齡嬰兒的母親大部分已上班了， 只好添加一些牛奶， 因為牛奶中的酪蛋白較多， 含糖量較少容易使大便乾燥， 而發生便秘， 這時可給嬰兒多喝一些開水或蜂蜜水， 也可在牛奶中加上適量的蜂蜜， 也可給應兒喝點酸牛奶， 會是大便變軟， 重要的是嬰兒一日3餐中要有各種食物， 能夠產生足夠量的糞便以刺激腸道蠕動而引起排便的感覺。

一旦發生便秘， 可先在家中用軟的肥皂條， 似筷子粗細， 約2-3釐米長， 弄濕後輕輕塞入肛門中， 壓迫一會， 有便意後即可排便。 也可以採取推拿手法、按摩腹部增加腸蠕動， 產生便意。 萬不得一時， 可用小兒開塞露， 剪開後， 將毛糙的邊沿磨光滑， 再用油潤滑一下尖端以免損傷肛門黏膜， 再塞入肛門， 可促使排便， 但是不能經常使用。

預防便秘是主要的， 首先要養成每天定時把嬰兒大便或定時坐盆大便的習慣。 在一日三餐中葷素搭配合理， 以穀類食物為主食， 多喝開水。 增加戶外活動， 多運動也可促進腸蠕動， 使大便通暢。