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嬰兒俯臥的家庭訓練法(圖)

嬰兒俯臥家庭訓練

“孩子的教育從他們生命的最初幾天便開始了。 教育的目的不是“加速”寶寶的發展, 而是在寶寶最小的時候, 全面地開發和利用他們潛在的能力”Carrick report 1989

“每一個嬰兒的出生為我們呈現出的都是一個新的奇跡, 但是他們的大腦和神經系統都非常不成熟。 正是父母, 幫助嬰兒學習, 在“合適的時間裡給予他們合適的刺激”。

現在, 嬰兒的發育需要幫助的觀點已經被廣泛認知和證實。 但是我們也知道, 如果不給予他們足夠的機會去感受聽覺、視覺、觸覺和味覺上的刺激, 他們就沒法接受一些非常重要的知識和資訊。

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韌帶和肌肉是通過爬行運動來得到刺激和鍛煉的。

很多寶寶在他們剛出生的開始幾個月裡, 傳統的育兒方式是讓寶寶仰臥, 以至於他們從來沒有機會知道怎樣抬頭, 看看周圍是什麼, 他們也沒有機會去通過胳膊、手臂承受身體的重量, 他們不能發展自己一些天生的機能, 從而無法為爬行、翻身做準備。 不用他們的上肢支撐俯臥, 上肢的力量得不到有效的鍛煉, 使得他們不能正常的蠕動或者爬行。 他們就像小甲蟲一樣無助!甚至有些寶寶已經學會站立, 學走路的時候大腦還不能控制身體、手臂和膝蓋的運動。

通過俯臥姿勢發展技能

抬起頭, 轉頭並向四周看。

抬起頭和肩膀, 通過上肢來支撐他們的身體。

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將重心從一個胳膊上轉移到另一個胳膊上, 來拿到東西或者玩耍。

俯臥撐。 寶寶做這個動作的時候經常會背部著地滾倒, 所以一定要確定他們在安全的地方訓練。

為了拿到一個玩具而四處移動, 然後可以轉圈移動, 這樣可以最終完成“匍匐爬行”。

在他們的臀部下將他們的膝蓋抬起來。

推他們的小手和膝蓋, 前後翻滾, 以此為開端, 接著將臀部偏向一邊, 這樣他們就能坐起來啦!

緩慢的爬行, 把自己拉起來, 在傢俱周圍逡巡, 然後開始走路。

這些都源於他們潛在的, 通過上體俯臥便可獲得的天生的能力!

家庭訓練

在寶寶醒著的時候, 盡可能早的讓孩子用他們的上體俯臥, 即趴在地上, 這樣可以鍛煉他們的肌肉,

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進而讓他們能夠練習抬頭。

對於堅持俯臥的寶寶:

媽媽躺在地上把寶寶放在胸膛上, 這樣他就會去抬頭看看媽媽的臉。

把寶寶放在媽媽的腿上, 輕輕敲打他的後背。 在他們前面放上一個小玩具或者小鏡子, 鼓勵寶寶抬頭看。

經常為寶寶進行鍛煉, 但是每次時間不宜過長, 使寶寶積聚足夠的力量以支撐自己沉重的小腦袋, 防止手臂支撐時間過長而感到疲勞。

父母扮演的育兒角色非常重要, 他們在身體上、智力上幫助寶寶成長的強烈願望都是值得欣賞的, KindyROO就是致力於幫助家長知道什麼是“合適的時間”給予“合適的刺激”。

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