嬰兒出生14周:山藥豬肉粥

食譜原料

山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。

製作方法

1、將米煮成粥。

2、將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。

【要點】

將米煮熟之後再放入其他原料。

健康提示

氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖, 有薄薄的舌苔、舌不紅, 這類寶寶因為體質虛弱, 也容易感冒, 山藥豬肉粥可對這樣的寶寶進行調理。

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